healthy tips

மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் தியானம், ஆழ்ந்த சுவாச பயிற்சிகள், யோகா அல்லது நினைவாற்றல் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

World Hypertension Day: மருந்துகள் இல்லாமல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த சில வழிகள் இதோ!

May 18, 2024 11:24 AM

அனைத்தும் காண
Cancer in Men : அலர்ட் ஆண்களே! உங்களை அட்டாக் செய்யும் கேன்சர்கள் இவைதான்!

Cancer in Men : அலர்ட் ஆண்களே! உங்களை அட்டாக் செய்யும் கேன்சர்கள் இவைதான்!

Feb 14, 2024 02:19 PM

சமீபத்திய வெப் ஸ்டோரிஸ்

அனைத்தும் காண