தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Hair Fall Causes : முடி திடீரென உதிர்கிறதா? அப்ப இந்த உடல் பிரச்சனை காரணங்களாக இருக்கலாம்.. இதை ஒருமுறை சரிபார்க்கவும்

Hair Fall Causes : முடி திடீரென உதிர்கிறதா? அப்ப இந்த உடல் பிரச்சனை காரணங்களாக இருக்கலாம்.. இதை ஒருமுறை சரிபார்க்கவும்

Pandeeswari Gurusamy HT Tamil
May 18, 2024 07:00 AM IST

Hair Fall Causes : இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு அடர்த்தியாக இருந்த கூந்தல் இரண்டு மாதங்களில் முடி உதிர்வது காரணமாக அடர்த்தி குறைந்து விடும். திடீரென அதிகப்படியான முடி உதிர்வதற்கான காரணங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம். சில மருத்துவ நிலைமைகள் முடியை சேதப்படுத்தும், முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும்.

முடி திடீரென உதிர்கிறதா? அப்ப  இந்த உடல் பிரச்சனை காரணங்களாக இருக்கலாம்..  இதை ஒருமுறை சரிபார்க்கவும்
முடி திடீரென உதிர்கிறதா? அப்ப இந்த உடல் பிரச்சனை காரணங்களாக இருக்கலாம்.. இதை ஒருமுறை சரிபார்க்கவும்

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

சிலருக்கு சில மாதங்களிலேயே முடி உதிர்வு ஏற்படும் . இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு அடர்த்தியாக இருந்த கூந்தல் இரண்டு மாதங்களில் முடி உதிர்வது காரணமாக அடர்த்தி குறைந்து விடும். திடீரென அதிகப்படியான முடி உதிர்வதற்கான காரணங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம். சில மருத்துவ நிலைமைகள் முடியை சேதப்படுத்தும், முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும். அவை என்ன என்பதை அனைவரும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

தைராய்டு சமநிலையின்மை

தைராய்டு பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு முடி அடர்த்தியாக வளராது. தைராய்டு அதிகமாகவோ அல்லது செயலற்றதாகவோ இருந்தால் சமநிலையின்மை ஏற்படலாம். இதனால் அதிகப்படியான முடி உதிர்கிறது. தைராய்டு ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய். இது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. தைராய்டு ஹார்மோன்கள் முடி வளர்ச்சி உட்பட உடலியல் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படும் போதெல்லாம் அது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. சமநிலை ஹார்மோன்கள் முடி மீண்டும் வளர உதவும்.

மன அழுத்தம்

மன அழுத்தம் நம் உடலில் கண்ணுக்கு தெரியாத பல சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மனதில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த உடல் அழுத்தம் முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. முடி உதிர்தல் குறைந்த தன்னம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும். மேலும், அறுவை சிகிச்சை அல்லது தீக்காயங்கள் காரணமாக முடி உதிர்வதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது. மன அழுத்தம் உங்கள் முடியில் 50 முதல் 75% வரை உதிரலாம். நிலைமை மேம்படும் போது, ​​முடி வளர ஆரம்பிக்கும்.

பரம்பரை.

சிலருக்கு பரம்பரை பரம்பரையாக வழுக்கை மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்றவையும் வரும். மரபணு காரணங்களை நிறுத்துவது யாருடைய தலைமுறையும் அல்ல. வழுக்கை மற்றும் ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா இரண்டும் பரம்பரை கோளாறுகள். முடி உதிர்தல் மற்றும் வழுக்கை.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு

உணவில் சத்துக்கள் குறைவாக இருந்தாலும் முடி கொட்டும் அபாயம் அதிகம். முடிக்கு இரும்பு, துத்தநாகம், பயோட்டின் மற்றும் புரதம் நிறைய தேவை. இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றின் குறைபாடு முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே உங்கள் முடி உதிர்ந்தால் சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்.

சில வகையான மருந்து சிகிச்சைகள்

புற்றுநோய், மனஅழுத்தம், இதயப் பிரச்சனைகள், மூட்டுவலி, உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களுக்கு மருந்துகளை உபயோகித்தாலும் முடி உதிர்வது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. கதிர்வீச்சுக்கு ஆளானாலும், தலையில் இருந்து முடி அதிகமாக உதிர்ந்து விடும். எனவே உங்கள் தலைமுடி உதிர்வதற்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். 

முடி உதிர்வை தடுக்கும் உணவுகள்

கறிவேப்பிலை, நெல்லிக்காய், கற்றாழை, முட்டை, பசலைக்கீரை, ஓட்ஸ், பீன்ஸ் உள்ளிட்ட சத்தான பொருட்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் முடி உதிர்வை தடுக்க முடியும்.

சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

Google News: https://bit.ly/3onGqm9 

 

WhatsApp channel

டாபிக்ஸ்