மாரடைப்பின் ஆச்சரியமான காரணங்கள் - தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க!

புகழ்பெற்ற ஆஸ்திரேலிய சுழற்பந்து வீச்சாளர் ஷேன் வார்னே நேற்று (மார்ச் 4) மாரடைப்பால் மரணமடைந்தது, உலகம் முழுவதும் உள்ள அவரது ரசிகர்களிடையே அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. அவருக்கு வயது 52 ஆகும். 

கடந்த சில தசாப்தங்களாக மாரடைப்பு மற்றும் திடீர் மாரடைப்பு மரணம் அதிகரித்து வருவதோடு, குறிப்பிட்ட வயதுப் பிரிவினரை மட்டுமே பாதிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். மாரடைப்பு ஏற்பட்டால், இதயத்திற்குச் செல்லும் ரத்த ஓட்டம் நின்றுவிடும், இதனால் இதயம் பாதிக்கப்படும்.

உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் ஆகியவை இதய நோயுடன் தொடர்புடைய பாரம்பரிய ஆபத்து காரணிகள் என்று கூறப்படுகிறது. 

மாரடைப்புக்கான பாரம்பரியமற்ற காரணங்கள் குறித்து, இதய நிபுணர்களான டாக்டர் அபர்ணா ஜஸ்வால், டாக்டர் பிரவீன் குல்கர்னி ஆகியோர், ஹிந்துஸ்தான் டைம்ஸ் டிஜிட்டலுக்கு பேட்டியளித்துள்ளனர்.

இதுகுறித்து அவர்கள், “மாரடைப்புக்கு சில ஆச்சரியமான காரணங்கள் உள்ளன. அவை அனைவரும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

1. வாய் பாக்டீரியா

வெப்எம்டி படி, பெரிடோன்டல் நோய்களை ஏற்படுத்தும் வாய் பாக்டீரியா உங்கள் தமனிகளின் புறணியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது அவற்றில் கொழுப்பு குவிவதற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும். 

நம் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி மாரடைப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இந்த வீக்கத்திற்கான காரணங்கள் பலவாக இருக்கலாம். அழற்சி சார்பான எந்தவொரு சூழ்நிலையும் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் வீக்கம் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். நாங்கள் அதை கவனித்துக்கொள்கிறோம்.

2. மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் மகிழ்ச்சியை தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்களை நம்பிக்கையற்றதாக உணர வைக்கிறது. இதனால் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. பொதுவாக மனச்சோர்வு உள்ளவர்களின் வாழ்க்கை முறையே இதற்குக் காரணம்.

மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் (மாரடைப்பு அபாயத்தில் உள்ளனர்) மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இதய நோய் வரும் என்று யாருக்கும் தெரியாது. 

மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு சாதாரண நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அவர்கள், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுகிறார்கள். உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பதன் விளைவாக அவை மாரடைப்பை உருவாக்கும் சாளரத்தில் உள்ளன.

3. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்

இதற்கு யாரும் தயாராக இருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் சிறிய குழந்தைகளுக்கு கூட மாரடைப்பு ஏற்படலாம் மற்றும் இது ஒரு தன்னியக்க நோயெதிர்ப்பு நோய் காரணமாக இருக்கலாம்.

"வாஸ்குலிடிஸ் என்பது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, இது மாரடைப்புக்கு காரணமாக அமையும். இது ஒரு வகையான ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும். கவாஸாகி நோய் பொதுவாக, குழந்தைகளில் கரோனரி தமனிகளை வீக்கமடைய செய்து மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

4. கோகோயின் (Cocaine)

நீங்கள் போதைக்கு அடிமையானவராக இருந்தால், நிச்சயமாக உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். நிகோடின் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை மாரடைப்புக்கான காரணிகளாக உள்ளன.  

அதேபோல் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றொரு போதைப்பொருள் கோகோயின். மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் சில மருந்துகள் உள்ளன. ஏனெனில் அவை நமது இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கின்றன.

5. தனிமை

தனிமை, மன அழுத்தம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது என்பதால் மாரடைப்பு வருவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். 

நீங்கள் குழு நடவடிக்கைகளில் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொண்டால் மற்றும் வலுவான சமூக வலைப்பின்னல் இருந்தால் மாரடைப்பைத் தடுக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

6. கரோனரி தமனியின் காயம்

இது இளம் வயதினருக்கு மாரடைப்புக்கு மிகவும் அடிக்கடி காரணமாகும். இது பெரும்பாலும் பெண்களுக்கே காணப்படுகிறது. ‘SCAD’ என்பது கரோனரி தமனி காயமடைந்து இரத்தக் குழாயில் ஒரு உள் கண்ணீர் போல் வரும். 

இந்த நிலைமைகளைக் கண்டறிவது கடினம் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம். இந்த பாதிப்பு அதிகரிப்பதாக சமீபத்தில் கண்ண்டறியப்பட்டுள்ளது. இளம் வயது மாரடைப்புக்கு காரணமாகிறது. மேலும் பெண்களுக்கு அதிகம் வருவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

7. கரோனரி ஸ்பாஸ்ம்

இது பிரின்ஸ்மெட்டல் ஆஞ்சினா (Prinzmetal angina) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதில், கரோனரி தமனி பிடிப்பில் செல்கிறது மற்றும் அது பொதுவாக நிலையற்றது, ஆனால் இதற்கு ஒரு பிடிப்பு இருக்கும்போது அது மாரடைப்பைப் பிரதிபலிக்கிறது. 

இந்த நிலை முக்கியமாக புகைப்பிடிப்பவர்களிடையே அல்லது கடுமையான குளிரில் இருப்பவர்களுக்கே காணப்படுகிறது. அதேபோல் மன அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கே காணப்படும்” என தெரிவித்தனர்.