ஹோலி கொண்டாட்டத்துக்கு முன்னும் பின்னும் செய்ய வேண்டிய சருமப் பாதுகாப்பு முறைகள்

ஹோலி, இந்தியாவில் மிகவும் துடிப்பான வேடிக்கையான பண்டிகையாகும், வேடிக்கை மற்றும் களியாட்ட நேரம் என்றாலும் இது உங்கள் தலைமுடி மற்றும் சருமத்தை பாதிக்கலாம். ஹோலி பண்டிகை நெருங்கி வருவதால், நம்மை நாமே கூடுதல் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எனவே, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் தலைமுடி மற்றும் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க கடைபிடிக்க வேண்டிய சில ஹோலிக்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய சேதக் கட்டுப்பாடு குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

ஹோலிக்கு முந்தைய சேதக் கட்டுப்பாட்டு குறிப்புகள்

உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவவும்: ஹோலிக்கு ஒரு இரவு முன், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் ஆண்களாக இருந்தால் தாடிக்கு ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது வேறு ஏதேனும் இயற்கை எண்ணெய் தடவவும். எண்ணெய் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்காக செயல்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியில் வண்ணங்கள் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கிறது. கொண்டாட்டங்கள் முடிந்ததும் வண்ணங்களைக் கழுவுவதை இது எளிதாக்குகிறது.

அதுமட்டுமின்றி, ரசாயனங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், கழுவும்போது நிறத்தை எளிதாக அகற்றவும் உங்கள் உடலின் வெளிப்படும் பாகங்களுக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் தலைமுடிக்கு மட்டும் பாதுகாப்பு தேவை இல்லை; உங்கள் தோலுக்கும் இது தேவை! எனவே, ஹோலி விளையாடுவதற்கு முன், 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட SPF கொண்ட நல்ல தரமான சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். இது தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கும் மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கும்.

உங்கள் சருமத்தை மறைக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள்: முழு கை ஆடைகளை அணிவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை நேரடியாக நிறங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் பாதுகாக்கலாம். இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவை உங்கள் தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது சொறி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

ஹோலிக்குப் பிந்தைய சேதக் கட்டுப்பாட்டு குறிப்புகள்

குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்: கொண்டாட்டங்கள் முடிந்தவுடன், குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முடி மற்றும் தோலை துவைக்கவும். சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் துளைகளைத் திறக்கும், இதனால் நிறங்களைக் கழுவுவது கடினம். மறுபுறம், குளிர்ந்த நீர், துளைகளை மூடி, வண்ணங்கள் உள்ளே நுழைவதைத் தடுக்கிறது.

லேசான க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தவும்: உங்கள் தலைமுடி மற்றும் தோலில் உள்ள நிறங்களைக் கழுவ லேசான க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தவும். கடுமையான சோப்புகள் அல்லது ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து இயற்கையான எண்ணெய்களை அகற்றி வறட்சியை ஏற்படுத்தும்.

ஈரப்பதமாக்குங்கள்: நிறங்களைக் கழுவிய பின், உங்கள் சருமத்தில் நல்ல தரமான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். கொண்டாட்டங்களின் போது இழந்த ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்கவும், வறட்சியைத் தடுக்கவும் இது உதவும்.

ஆண்கள் தாடியை நன்கு சுத்தம் செய்ய, தாடி வாஷ் பயன்படுத்தவும், இல்லையெனில் அது கடினமானதாக இருக்கும். வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள், பின்னர் தாடியை கழுவி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். நீங்கள் அதை சேமிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை ஷேவ் செய்ய வேண்டும். அது முடிந்ததும், டவல் ட்ரை செய்து, கண்டிஷனிங்கிற்கு மூச் மற்றும் தாடி டானிக் தடவவும்.

உங்கள் தலைமுடியை ஒழுங்கமைக்கவும்: உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள வண்ணங்களை கழுவுவது கடினமாக இருந்தால், அதை ஒழுங்கமைப்பது நல்லது. டிரிம் செய்வது சேதமடைந்த முடியை அகற்றி புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

இந்த ஹோலிக்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய சேதக் கட்டுப்பாடு குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் முடி மற்றும் சருமத்தை வண்ணங்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பு எப்போதும் சிறந்தது, எனவே ஹோலி விளையாடுவதற்கு முன் கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள்.

இனிய ஹோலி அட்வான்ஸ் வாழ்த்துகள்!