health News, health News in Tamil, health தமிழ்_தலைப்பு_செய்திகள், health Tamil News – HT Tamil

Latest health Photos

<p>மஞ்சளுடன் மருத்துவ மூலிகையாகவும், உணவுக்கு நிறத்தையும் சுவையையும் சேர்க்கிறது. கறிக்கு மஞ்சளை அதிகம் பயன்படுத்தினால் உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது. மஞ்சளும் அதிகமாக இருந்தால் அதுவும் வேலை செய்யும். வழக்கமான பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 500 முதல் 2,000 மி.கி மஞ்சள் எடுத்துக் கொள்ள பயன்படுகிறது.&nbsp;</p>

மஞ்சளை அதிகமாக உட்கொண்டால் ஆபத்து! என்னென்ன உடல் உபாதைகள்! எந்த அளவு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

Thursday, December 5, 2024

<p>வேத ஜோதிடத்தில் மொத்தம் 12 ராசிகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. கிரகங்கள் மற்றும் விண்மீன்களின் இயக்கத்தால் ஜாதகம் கணக்கிடப்படுகிறது. டிசம்பர் 06 ஆம் தேதியான நாளை துலாம் முதல் மீனம் வரையிலான எந்த ராசிக்காரர்களுக்கு நன்மை கிடைக்கும். எந்த ராசிக்காரர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.</p>

துலாம், விருச்சிகம், தனுசு, மகரம், கும்பம், மீன ராசியினரே.. நாளை டிச.06 உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும்? - ராசிபலன் இதோ!

Thursday, December 5, 2024

<p>90 நாட்களுக்கு கற்றாழையை முகத்தில் பயன்படுத்துவது முகத்தின் சுருக்கங்கள் மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தலாம் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாகவோ தண்ணீரில் கழுவிய பின்னரோ பயன்படுத்தலாம்.&nbsp;</p>

இளமையான முகம் வேண்டுமா? 90 நாட்கள் கற்றாழை பயன்படுத்தினால் போதும்!

Thursday, December 5, 2024

<p>வேத ஜோதிடத்தில் மொத்தம் 12 ராசிகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு ராசிக்கும் ஒரு கிரகம் ஆட்சி செய்கிறது. கிரகங்கள் மற்றும் விண்மீன்களின் இயக்கத்தால் ஜாதகம் கணக்கிடப்படுகிறது. அந்தவகையில், டிசம்பர் 06 ஆம் தேதியான நாளை மேஷம் முதல் மீனம் வரையிலான ராசிக்காரர்களுக்கு என்னென்ன பலன்கள் கிடைக்கும் என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.</p>

மேஷம், ரிஷபம், மிதுனம், கடகம், சிம்மம், கன்னி ராசியினரே.. நாளை டிச.6 யாருக்கு இனிய நாளாக இருக்கும் பாருங்க!

Thursday, December 5, 2024

<p>ஆயில் புல்லிங் என்பது ஒரு பழங்கால ஆயுர்வேத நடைமுறையாகும். இது 3,000 முதல் 5,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் உருவானது. ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை தீர்மானிக்கும் உடல் ஆற்றல்கள் மற்றும் உடலின் முழுமையான நன்மைகளுக்காக இது பயன்படுத்தப்பட்டது.</p>

தேங்காய் எண்ணெயால் ஆயில் புல்லிங் செய்தால் பற்கள் வெள்ளையாகுமா? உண்மை என்ன?

Thursday, December 5, 2024

<p>கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பையில் ஒரு பெண் குழந்தை இருந்தால், காலை இதுபோன்று தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்கள் வெளியிடப்படுகின்றன என்று வீடியோ கூறுகிறது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மார்னிங் சிக்னஸ் இல்லை என்றால், கருப்பையில் ஒரு ஆண் குழந்தை இருக்கலாம், ஏனெனில் ஆண் கரு உங்களை தொந்தரவு செய்யாத ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது என கூறப்படுகிறது.</p>

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தி எடுத்தால் கருவில் இருப்பது ஆண் குழந்தையா?-உண்மை என்ன என பாருங்க

Thursday, December 5, 2024

<p>பாடி பில்டர்கள் அல்லது விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமே உரித்தான ஊட்டச்சத்து என புரதம் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. இருப்பினும், இது மிகவும் பரந்த நோக்கத்திற்காக உதவுகிறது. இது பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளில் தொடர்புடையது ஆகும்.&nbsp;</p>

புரத சத்தின் ஆதாரம்! புரதம் நிறைந்த இந்திய உணவுகளின் பட்டியல்! என்னென்ன உணவுகள் தெரியுமா?

Thursday, December 5, 2024

<p>இன்று 5 டிசம்பர் 2024 ஆம் தேதி ராசிபலன் எப்படி இருக்க போகின்றது என்பது குறித்து காணலாம். மேஷம் முதல் மீனம் வரை இன்றைய தினம் ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் படி எப்படி இருக்கப் போகின்றது. ஆரோக்கியம், தொடங்கி பணம், கல்வி, வியாபாரம் என அனைத்து அம்சங்கள் குறித்து இங்கே காணலாம்</p>

‘நிம்மதி தேடி வரும்.. பணத்தில் குளிக்கும் அதிர்ஷ்டம் யாருக்கு’ மேஷம் முதல் மீனம் வரை 12 ராசிகளுக்கான பலன்கள் இதோ!

Wednesday, December 4, 2024

<p>உடலில் பாதரசம் குறைவதால், பலருக்கு முழங்கால் வலி ஏற்படுகிறது. இந்த பிரச்சனை குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு பொதுவானது. இந்த சூழ்நிலையில், வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற சில உணவுகளை நம்புங்கள்</p>

தீராத முழங்கால் வலியை போக்க உதவும் உணவுகள் இவை தான்..உங்கள் டயட்டில் தவறாமல் சேர்த்துக்கோங்க

Wednesday, December 4, 2024

<p>நவகிரகங்களில் மங்களநாயகனாக விளங்கக்கூடியவர் குருபகவான். இவர் செல்வம், செழிப்பு, குழந்தை பாக்கியம், திருமண பாக்கியம், தைரியம், தன்னம்பிக்கை உள்ளிட்டவைகளுக்கு காரணமாக திகழ்ந்து வருகின்றார். குருபகவான் ஆண்டுக்கு ஒருமுறை தனது இடத்தை மாற்றக்கூடியவர். இவருடைய இடமாற்றம் அனைத்து ராசிகளுக்கும் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.</p>

குரு கூலி கொடுக்கப் போகிறார்.. இந்த ராசிகள் அம்பானியாக மாறினாலும் ஆச்சரியம் இல்லை.. நீங்க என்ன ராசி?

Wednesday, December 4, 2024

<p>பூசணி விதையில் உள்ள மெக்னீசியம் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் வளர்ச்சிக்கும் நல்லது. பூசணி விதைகள் ஆரோக்கியமான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் விந்தணு தரத்தை மேம்படுத்தும்.</p>

மார்பக மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும் பூசணி விதை.. இதில் எக்கசக்க நன்மை இருக்கு!

Wednesday, December 4, 2024

<p>இன்று 4 டிசம்பர் 2024 ஆம் தேதி ராசிபலன் எப்படி இருக்க போகின்றது என்பது குறித்து காணலாம். மேஷம் முதல் மீனம் வரை இன்றைய தினம் ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் படி எப்படி இருக்கப் போகின்றது. ஆரோக்கியம், தொடங்கி பணம், கல்வி, வியாபாரம் என அனைத்து அம்சங்கள் குறித்து இங்கே காணலாம்</p>

மாற்றமா தடுமாற்றமா.. இன்று டிச. 4 மேஷம் முதல் மீனம் வரையிலான ராசிகளுக்கு அதிர்ஷ்டம் எப்படி இருக்கும் பாருங்க!

Tuesday, December 3, 2024

<p>வீடுகளில் சுற்றி திரியும் எலிகளாலும் அலர்ஜி பாதிப்பு அதிகரிக்கலாம். எலிகளின் உடலில் உள்ள நுண்ணிய முடிகள் காற்றில் கலந்து சுவாச கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்</p>

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் ஒவ்வாமை பிரச்னைகள்.. சுவாச கோளாறுகள்! பாதுகாப்பது எப்படி?

Tuesday, December 3, 2024

<p>பப்பாளி நமது உடலுக்கு நல்லது. பப்பாளி சாப்பிடுவதால் சருமப்பிரச்சினைகள், தோல் பளபளப்பு, கண் பார்வை உள்ளிட்ட ஏராளமான நன்மைகள் ஏற்படும் என்பது நமக்கு தெரியும். ஆனால் பப்பாளி விதையில் எவ்வளவு நன்மை இருக்கிறது என்று தெரியுமா அது குறித்து இங்கு பார்க்கலாம்.</p>

பப்பாளியை விதைகளுடன் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாமா.. கல்லீரல் முதல் புற்றுநோய் பிரச்சினை வரை

Tuesday, December 3, 2024

<p>மேலே குறிப்பிட்டுள்ள காரணங்களுக்காக நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். குளிர்காலத்தில் கூட உடலுக்கு நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கவும். இது பல பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கிறது. குடிநீரை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள். ஆபத்து உங்களுக்கு தான்.</p>

எச்சரிக்கை மக்களே.. குளிர்காலத்தில் தாகமே இல்லையா.. குறைந்த தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சினைகளை பாருங்க!

Tuesday, December 3, 2024

<p>பொதுவாக பெண்கள் மாதாந்திர மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது மனநிலை மாற்றங்கள், வீக்கம் மற்றும் மாதவிடாய் பிடிப்புகள் போன்ற பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த காலத்தில் பெண்கள் நன்றாக உணரவும், சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும் உங்கள் உணவில் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவுகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.</p>

பெண்கள் மாதவிடாய் வலியால் அவதியா.. அந்த நாட்களில் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய 7 உணவுகள்..

Tuesday, December 3, 2024

<p>நீரிழிவு நோயாளிகள் அலட்சியமாக இருக்கக்கூடாது. ஏனென்றால் சர்க்கரை நோய் பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக, கல்லீரல் தொடர்பான நோய்களின் ஆபத்து மிக அதிகம். நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், கல்லீரல் தொடர்பான நோய்களின் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றி அவர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.</p>

சர்க்கரை நோயாளியா நீங்கள்.. கல்லீரல் பத்திரம்.. நோய் அபாயத்தை எப்படி குறைப்பது பாருங்க..

Tuesday, December 3, 2024

<p>மீன் எண்ணெய் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: மீன் எண்ணெய் மீன் திசுக்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த எண்ணெயில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், டோகோசாஹெக்ஸெனோயிக் அமிலம், கோசாபென்டெனோயிக் அமிலம் உள்ளன. இது ஒரு நபரை பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.</p>

ஆண்களின் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் மீன் எண்ணெய்யில் இத்தனை விஷயம் இருக்கா.. இதயம் முதல் மன ஆரோக்கியம் வரை!

Tuesday, December 3, 2024

<p>குளிர்காலத்தில் பல வகையான பருவ நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. அவற்றைத் தவிர்க்க உடலை வெப்பமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். இதற்கு தடிமனான ஆடைகளை அணிவது போதாது. உடலையும் உட்புறமாக சூடாக்க வேண்டும். இதற்கு எள் சாப்பிட்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.&nbsp;</p>

சின்னஞ்சிறிய எள்ளில் இத்தனை விஷயம் இருக்கா.. குளிர்காலத்தில் எள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்!

Tuesday, December 3, 2024

<p>ஆனால் அதிகப்படியான வெந்நீர் குளியலால் சில பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளது. அது குறித்து இங்கு பார்க்கலாம்.</p>

குளிருக்கு இதமா வெந்நீரில் குளிப்பவரா நீங்கள்.. முதல்ல இந்த விஷயத்தை தெரிஞ்சுக்கோங்க

Tuesday, December 3, 2024