தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  Roti Side Effects: கேஸ் அடுப்பில் சுட்டு எடுக்கப்படும் ஃபுல்கா உங்கள் உடலுக்கு நல்லதா? எந்த மாவு ரொட்டியின் அதிக நன்மை?

Roti Side Effects: கேஸ் அடுப்பில் சுட்டு எடுக்கப்படும் ஃபுல்கா உங்கள் உடலுக்கு நல்லதா? எந்த மாவு ரொட்டியின் அதிக நன்மை?

May 20, 2024, 05:13 PM IST

Priyadarshini R

Roti Side Effects: கேஸ் அடுப்பில் சுட்டு எடுக்கப்படும் ஃபுல்கா உங்கள் உடலுக்கு நல்லதா? எந்த மாவு ரொட்டியின் அதிக நன்மை?

  • Roti Side Effects: கேஸ் அடுப்பில் சுட்டு எடுக்கப்படும் ஃபுல்கா உங்கள் உடலுக்கு நல்லதா? எந்த மாவு ரொட்டியின் அதிக நன்மை?
அரிசிக்குப் பின்னர் கோதுமை ரொட்டி அதிகம் விரும்பப்படும் ஒன்றாக உள்ளது. ஆனால் ஃபுல்காவாக அதை சாப்பிடுவது உங்கள் உடலுக்கு என்ன கேடுகளை விளைவிக்கிறது பாருங்கள். 
(1 / 8)
அரிசிக்குப் பின்னர் கோதுமை ரொட்டி அதிகம் விரும்பப்படும் ஒன்றாக உள்ளது. ஆனால் ஃபுல்காவாக அதை சாப்பிடுவது உங்கள் உடலுக்கு என்ன கேடுகளை விளைவிக்கிறது பாருங்கள். 
ரொட்டியை சுடும்போது அது உப்பி வருகிறது. அதற்குள் கார்பன்டை ஆக்ஸைட் உள்ளது. 
(2 / 8)
ரொட்டியை சுடும்போது அது உப்பி வருகிறது. அதற்குள் கார்பன்டை ஆக்ஸைட் உள்ளது. 
மாவின் பிசுபிசுப்புத்தன்மையும் கார்பன்டை ஆக்ஸைடும் வினைபுரிகின்றன.
(3 / 8)
மாவின் பிசுபிசுப்புத்தன்மையும் கார்பன்டை ஆக்ஸைடும் வினைபுரிகின்றன.
அதிக பிசுபிசுப்புத்தன்மைதான் ரொட்டி உப்பி வருவதற்கு காரணமாகிறது. 
(4 / 8)
அதிக பிசுபிசுப்புத்தன்மைதான் ரொட்டி உப்பி வருவதற்கு காரணமாகிறது. 
இந்த ஃபுல்கா அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்றாக உள்ளது. 
(5 / 8)
இந்த ஃபுல்கா அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்றாக உள்ளது. 
ரொட்டி நன்றாக உப்பினால் அதில் அதிகளவு பிசுபிசுப்புடன் உள்ளது என்று பொருள். 
(6 / 8)
ரொட்டி நன்றாக உப்பினால் அதில் அதிகளவு பிசுபிசுப்புடன் உள்ளது என்று பொருள். 
பிசுபிசுப்பு அதிகம் உள்ள மாவு ரொட்டி உடல் எடையை குறைப்பவர்களுக்கு நல்லது கிடையாது. 
(7 / 8)
பிசுபிசுப்பு அதிகம் உள்ள மாவு ரொட்டி உடல் எடையை குறைப்பவர்களுக்கு நல்லது கிடையாது. 
இருப்பினும், இந்த தலைப்பைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்வி அல்லது சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை நிச்சயமாக அணுகலாம். மாவு, மாவு அல்லது சோள கம்பு - எந்த மூலப்பொருளால் செய்யப்பட்ட ரொட்டி உங்களுக்கு ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும் என்பதை அவரால் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.  
(8 / 8)
இருப்பினும், இந்த தலைப்பைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்வி அல்லது சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை நிச்சயமாக அணுகலாம். மாவு, மாவு அல்லது சோள கம்பு - எந்த மூலப்பொருளால் செய்யப்பட்ட ரொட்டி உங்களுக்கு ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும் என்பதை அவரால் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.  
:

    பகிர்வு கட்டுரை