தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  Shrawan Month Fast Rules: ஆடி மாதம் திங்கள் கிழமை விரதம் இருப்பவரா நீங்கள்.. இந்த விஷயத்தை மற்றந்துடாதீங்க!

Shrawan Month Fast Rules: ஆடி மாதம் திங்கள் கிழமை விரதம் இருப்பவரா நீங்கள்.. இந்த விஷயத்தை மற்றந்துடாதீங்க!

Jul 22, 2024, 06:27 AM IST

Pandeeswari Gurusamy

Sawan month fast rules: இந்த ஷ்ராவண மாதம் 29 நாட்கள் இருக்கும். ஷ்ரவண திங்கட்கிழமையில் விரதம் அனுஷ்டிக்கும் மரபும் உண்டு. பக்தர்களின் அனைத்து விருப்பங்களையும் நிறைவேற்றுவதாக நம்பப்படுகிறது. ஷ்ராவண திங்கட்கிழமை விரதம் இருந்தால், என்ன சாப்பிட வேண்டும், என்ன சாப்பிடக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

Sawan month fast rules: இந்த ஷ்ராவண மாதம் 29 நாட்கள் இருக்கும். ஷ்ரவண திங்கட்கிழமையில் விரதம் அனுஷ்டிக்கும் மரபும் உண்டு. பக்தர்களின் அனைத்து விருப்பங்களையும் நிறைவேற்றுவதாக நம்பப்படுகிறது. ஷ்ராவண திங்கட்கிழமை விரதம் இருந்தால், என்ன சாப்பிட வேண்டும், என்ன சாப்பிடக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
சிராவண மாதம் ஆரம்பமாகிவிட்டது. jதமிழில் இதை ஆடி மாதம் என்கின்றனர். ஷ்ரவண மாதத்தில் ஐந்து திங்கட்கிழமைகள் இருக்கும். இக்காலத்தில் சிவபெருமானுக்கு விரதம் இருப்பது மங்களகரமானதாக கருதப்படுகிறது. விரதம் இருப்பது சிவபெருமானை மகிழ்விப்பதாகவும், அவரது சிறப்பு ஆசீர்வாதங்களைப் பெறுவதாகவும் நம்பப்படுகிறது.
(1 / 7)
சிராவண மாதம் ஆரம்பமாகிவிட்டது. jதமிழில் இதை ஆடி மாதம் என்கின்றனர். ஷ்ரவண மாதத்தில் ஐந்து திங்கட்கிழமைகள் இருக்கும். இக்காலத்தில் சிவபெருமானுக்கு விரதம் இருப்பது மங்களகரமானதாக கருதப்படுகிறது. விரதம் இருப்பது சிவபெருமானை மகிழ்விப்பதாகவும், அவரது சிறப்பு ஆசீர்வாதங்களைப் பெறுவதாகவும் நம்பப்படுகிறது.
ஷ்ரவண திங்கட்கிழமை விரதம் இருக்கும் போது, ​​பக்தர்கள் மாலையில் பழங்களை சாப்பிடலாம். இந்த காலகட்டத்தில், பருவகால பழங்களை சாப்பிடுவது நல்லது. இந்தக் காலத்தில் வாழைப்பழம், ஆப்பிள் போன்றவற்றைச் சாப்பிடலாம். சீசன் பழங்களில் சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளதால், விரதத்தின் போது பசி எடுத்தாலும் உடல் தளர்ச்சி ஏற்படாது, உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளும் விலகி நிற்கும்.
(2 / 7)
ஷ்ரவண திங்கட்கிழமை விரதம் இருக்கும் போது, ​​பக்தர்கள் மாலையில் பழங்களை சாப்பிடலாம். இந்த காலகட்டத்தில், பருவகால பழங்களை சாப்பிடுவது நல்லது. இந்தக் காலத்தில் வாழைப்பழம், ஆப்பிள் போன்றவற்றைச் சாப்பிடலாம். சீசன் பழங்களில் சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளதால், விரதத்தின் போது பசி எடுத்தாலும் உடல் தளர்ச்சி ஏற்படாது, உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளும் விலகி நிற்கும்.
விரதம் இருக்கும் போது பச்சை தேங்காய், பால் போன்றவற்றையும் உண்ணலாம். 
(3 / 7)
விரதம் இருக்கும் போது பச்சை தேங்காய், பால் போன்றவற்றையும் உண்ணலாம். 
வெள்ளை அல்லது கருப்பு உப்பை பயன்படுத்தவே கூடாது என்பதை பக்தர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கல் உப்பு உண்ணாவிரதத்திற்கு ஏற்றதாக கருதப்படுகிறது.
(4 / 7)
வெள்ளை அல்லது கருப்பு உப்பை பயன்படுத்தவே கூடாது என்பதை பக்தர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கல் உப்பு உண்ணாவிரதத்திற்கு ஏற்றதாக கருதப்படுகிறது.(pixabay)
விரத நாட்களில் சமைக்கப்பட்டும் உணவுகளில் கல் உப்பு அல்லது செந்தவ் உப்பு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது தவிர வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது அல்வா செய்தும் சாப்பிடலாம்.
(5 / 7)
விரத நாட்களில் சமைக்கப்பட்டும் உணவுகளில் கல் உப்பு அல்லது செந்தவ் உப்பு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது தவிர வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது அல்வா செய்தும் சாப்பிடலாம்.
ஷ்ரவண விரதத்தின் போது காரமான மற்றும் கிராம்பு கொண்ட உணவுகளை உண்ணக்கூடாது. முட்டைக்கோஸ், கீரை, காலிஃபிளவர் போன்ற கத்தரிக்காய் மற்றும் பச்சை காய்கறிகளையும் இந்த நேரத்தில் தவிர்க்க வேண்டும்.
(6 / 7)
ஷ்ரவண விரதத்தின் போது காரமான மற்றும் கிராம்பு கொண்ட உணவுகளை உண்ணக்கூடாது. முட்டைக்கோஸ், கீரை, காலிஃபிளவர் போன்ற கத்தரிக்காய் மற்றும் பச்சை காய்கறிகளையும் இந்த நேரத்தில் தவிர்க்க வேண்டும்.
விரத நாட்கள் தவிர, ஷ்ரவண மாதத்தின் மற்ற நாட்களில் இறைச்சி மற்றும் மது போன்ற உணவுகளையும் ஒருவர் தவிர்க்க வேண்டும்.
(7 / 7)
விரத நாட்கள் தவிர, ஷ்ரவண மாதத்தின் மற்ற நாட்களில் இறைச்சி மற்றும் மது போன்ற உணவுகளையும் ஒருவர் தவிர்க்க வேண்டும்.(Freepik)
:

    பகிர்வு கட்டுரை