தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  25 வயதில் முடி உதிர்கிறதா? இந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டால், அற்புதமான ரிசல்ட் கிடைக்கும்!

25 வயதில் முடி உதிர்கிறதா? இந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டால், அற்புதமான ரிசல்ட் கிடைக்கும்!

Oct 29, 2024, 12:37 PM IST

Divya Sekar

சரியான ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் பலர் இளம் வயதிலேயே முடியை இழக்கிறார்கள். இதனால் மன அழுத்தம் அதிகரித்து முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். அதனால்தான் சில வகையான உணவுகள் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

சரியான ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் பலர் இளம் வயதிலேயே முடியை இழக்கிறார்கள். இதனால் மன அழுத்தம் அதிகரித்து முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். அதனால்தான் சில வகையான உணவுகள் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
பலருக்கு 25 வயதில் பல்வேறு காரணங்களால் முடி உதிர்ந்து விடுகிறது. நீங்கள் கெரட்டின் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டால், அது முடி உதிர்தலை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதை மீண்டும் வளரவும் செய்யும்.
(1 / 5)
பலருக்கு 25 வயதில் பல்வேறு காரணங்களால் முடி உதிர்ந்து விடுகிறது. நீங்கள் கெரட்டின் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டால், அது முடி உதிர்தலை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதை மீண்டும் வளரவும் செய்யும்.
சரியான ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் பலர் இளம் வயதிலேயே முடியை இழக்கிறார்கள். இதனால் மன அழுத்தம் அதிகரித்து முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். அதனால்தான் சில வகையான உணவுகள் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
(2 / 5)
சரியான ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் பலர் இளம் வயதிலேயே முடியை இழக்கிறார்கள். இதனால் மன அழுத்தம் அதிகரித்து முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். அதனால்தான் சில வகையான உணவுகள் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
முட்டையில் கெரட்டின் அதிகம் உள்ளது.முட்டையில் உள்ள பயோட்டின் முடி உதிர்தலை குறைத்து வலிமையாக்குகிறது.
(3 / 5)
முட்டையில் கெரட்டின் அதிகம் உள்ளது.முட்டையில் உள்ள பயோட்டின் முடி உதிர்தலை குறைத்து வலிமையாக்குகிறது.
அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், பூசணி விதைகள், சூரியகாந்தி விதைகள் உங்கள் உணவில் அவசியம் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன மற்றும் முடியை வலுவாக வைத்திருக்கின்றன.
(4 / 5)
அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், பூசணி விதைகள், சூரியகாந்தி விதைகள் உங்கள் உணவில் அவசியம் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன மற்றும் முடியை வலுவாக வைத்திருக்கின்றன.
ப்ரோக்கோலி மற்றும் கீரை போன்ற இலை காய்கறிகளில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி நிறைந்துள்ளன, அவை கெரட்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன.
(5 / 5)
ப்ரோக்கோலி மற்றும் கீரை போன்ற இலை காய்கறிகளில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி நிறைந்துள்ளன, அவை கெரட்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன.
:

    பகிர்வு கட்டுரை