Vaginal Health : பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலால் அவதியா.. கர்ப்பிணிகளே மழைகாலத்தில் அந்த விஷயத்தில் எச்சரிகை
Jul 18, 2024, 01:42 PM IST
Share
Vaginal Health : கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு யோனி சுகாதாரம் குறித்த இந்த நிபுணர் ஆலோசனையைப் பாருங்கள். மழை நேரத்தில் அதிகரித்த ஈரப்பதத்தால் தொற்றுநோய்களுக்கான சாத்தியம் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சவால்களை ஏற்படுத்தும்.
Vaginal Health : மழைக்காலம் நெருங்கி வருவதால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் தங்கள் யோனி ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மகளிர் மருத்துவ நல்வாழ்வு குறித்து கூடுதல் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் அதிகரித்த ஈரப்பதத்தால்தொற்றுநோய்களுக்கான சாத்தியம் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சவால்களை ஏற்படுத்தும்.
புனேவின் லுல்லாநகரில் உள்ள மகப்பேறு மருத்துவமனைகளின் ஆலோசகர் - மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் சுசேதா பார்தே எச்.டி லைஃப்ஸ்டைலுக்கு அளித்த பேட்டியில், "மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதமான மற்றும் ஈரமான நிலைமைகள் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ற சூழலை உருவாக்கக்கூடும், இது யோனி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதிக ஆபத்துக்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும். இது தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைத்த டாக்டர் சுசேதா பார்தே, "காற்றோட்டமான, பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியுங்கள் மற்றும் இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும். பாக்டீரியா பரவாமல் தடுக்க கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு முன்னால் இருந்து பின்புறமாக துடைக்கவும். அரிப்பு, எரியும், வழக்கத்திற்கு மாறான வெளியேற்றம் அல்லது துர்நாற்றம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் வேண்டும், ஏனெனில் இவை ஈஸ்ட் தொற்று அல்லது பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் போன்ற யோனி நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். சிக்கல்களைத் தடுக்க ஆரம்பகால சிகிச்சை முக்கியமானது.
கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக ஈரப்பதமான நிலைமைகள் காரணமாக மழைக்காலத்தில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிப்பதால் டாக்டர் சுசேதா பார்தே, "ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கவும், யுடிஐக்களின் வாய்ப்புகளை குறைக்க நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும். சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு, அடிவயிற்று வலி அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும் வேண்டும் என பரிந்துரைத்துள்ளார்.
யோனி அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை நிர்வகித்தல்:
டாக்டர் சுசேதா பார்தே பகிர்ந்து கொண்டார், "மழைக்காலத்தில் அதிகரித்த ஈரப்பதம் மற்றும் வியர்வை அதிகப்படியான யோனி அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். கடுமையான சோப்புகள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது இயற்கையான பி.எச் சமநிலையை சீர்குலைக்கும். அதற்கு பதிலாக, லேசான, மணம் இல்லாத சுகாதார தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அரிப்பு தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்துவிட்டால், அடிப்படைக் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.
பிற மகளிர் மருத்துவ சிக்கல்களைத் தடுப்பது:
"மழைக்காலத்தில் கர்ப்பம் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள், இடுப்பு அழற்சி நோய் அல்லது குறைப்பிரசவம் போன்ற பிற மகளிர் மருத்துவ பிரச்சினைகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும். வழக்கமான பெற்றோர் ரீதியான பரிசோதனைகளைப் பராமரிக்கவும், ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், எந்தவொரு கவலையையும் உடனடியாக நிவர்த்தி செய்ய அவர்களின் வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றவும் டாக்டர் சுசேதா பார்தே எச்சரித்தார்,
நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் நீடித்த ஈரப்பதத்தைத் தவிர்ப்பது:
யோனி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க மழைக்காலம் முழுவதும் ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிப்பது மிக முக்கியமானது என்று வலியுறுத்திய டாக்டர் சுசேதா பார்தே, "நீரிழப்பு யோனி பி.எச் இல் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஈரமான ஆடைகளில் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சிக்கு உகந்த சூழலை உருவாக்கும்.
இயற்கை வைத்தியம்:
டாக்டர் சுசேதா பார்தே கூறுகையில், "சில இயற்கை வைத்தியங்கள் மழைக்காலத்தில் சில யோனி அசௌகரியங்களைப் போக்க உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, புரோபயாடிக்குகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது யோனியில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும். கூடுதலாக, தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது லாவெண்டர் எண்ணெய் போன்ற இனிமையான, மென்மையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது மேற்பூச்சுடன் (உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு) அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும்.
சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுதல்:
அசாதாரண வெளியேற்றம், கடுமையான அரிப்பு அல்லது இடுப்பு வலி போன்ற தொடர்ச்சியான அல்லது யோனி அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக தயங்க வேண்டாம். ஆரம்பகால தலையீடு சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் எந்தவொரு அடிப்படை நிலைமைகளையும் சரியான முறையில் நிர்வகிப்பதை உறுதி செய்யலாம்.
விழிப்புடன் இருத்தல் :
"யோனி ஆரோக்கியம், யுடிஐக்கள் மற்றும் பிற மகளிர் மருத்துவ பிரச்சினைகள் குறித்து செயலில் இருப்பதன் மூலம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மழைக்காலத்தை அதிக நம்பிக்கையுடன் செல்ல முடியும் மற்றும் தங்களுக்கும் தங்கள் பிறக்காத குழந்தைகளுக்கும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் வழக்கமான பரிசோதனைகள், நல்ல சுகாதார நடைமுறைகளை செயல்படுத்துவதோடு, மழைக்காலத்தில் ஆரோக்கியமான மற்றும் வசதியான கர்ப்பத்தை உறுதிப்படுத்த உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், மழைக்காலத்தில் யோனி மற்றும் மகளிர் மருத்துவ கவலைகளை நிவர்த்தி செய்வது தாய் மற்றும் வளரும் குழந்தையின் நல்வாழ்வுக்கு முக்கியமானது. விழிப்புடன் இருங்கள், தேவைப்படும்போது மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் மற்றும் இந்த சவாலான நேரத்தில் உங்கள் ஒட்டுமொத்த இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் என டாக்டர் சுசேதா பார்தே வெளிப்படுத்தினார்.
சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Google News: https://bit.ly/3onGqm9
டாபிக்ஸ்