Copper: செம்பு பாத்திரத்தில் வைக்கப்படும் நீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்களை பாருங்க.. கல்லீரல் முதல் புற்றுநோய் வரை!
Jul 03, 2024, 08:46 PM IST
Share
Copper Benefits : முழங்கால் மற்றும் முதுகுவலியால் அவதிப்படுபவர்கள் தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருந்த தண்ணீரை குடித்து வந்தால் பலன் கிடைக்கும். இந்த நீர் மூட்டுவலி பிரச்சனையையும் போக்குகிறது. செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீரை குடிப்பதால் பரு, வெடிப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் தீராது.
Copper Benefits : பிளாஸ்டிக் நமது உடல் நலத்திற்கு நல்லதல்ல. இது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் அதுவே இன்றுபயன்படுத்தப்படுகிறது. பிளாஸ்டிக்கை ஒழிக்க வேண்டும் என்று எத்தனை பேர் குரல் கொடுத்தாலும் யாரும் கண்டுகொள்வதில்லை. இதனால் பல பிரச்சனைகளை சந்திக்கின்றனர். பலர் பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் அல்லது ஜாடிகளில் தண்ணீரை வைக்க மறந்து விடுகிறார்கள். ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நினைத்தால் பலர் பிளாஸ்டிக்கிற்குப் பதிலாக ஸ்டீல் அல்லது செம்புப் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். காப்பர் ஃபில்டர்கள் வீட்டில் மட்டுமின்றி சந்தையில் கிடைக்கும் பிரபலமான வாட்டர் பியூரிஃபையர்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மனித உடலில் தண்ணீர்
மனித உடலில் 70 சதவீதம் தண்ணீர். நாம் வாழ்வதற்கு குடிநீர் மிகவும் முக்கியமானது. இந்த நீரை செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்து குடித்து வந்தால் தண்ணீரின் தரம் மேலும அதிகரிக்கும். நம் முன்னோர்கள் கூட செம்பு பாத்திரங்களில் தண்ணீரை சேமித்து வைத்திருந்தார்கள். செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்த நீரை குடிப்பதால் மனித உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் நன்மைகளை தெரிந்து கொள்வோம்.
செம்பு பாத்திர நீரின் நன்மைகள்
தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும் பண்புகளை செம்பு கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, வயிற்று பிரச்சினைகள் தீர்க்கப்படுகின்றன. உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரண பிரச்சனைகள் இருந்தால், செப்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீர் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டை சீராக்க செம்பு நீர் நன்மை பயக்கும். செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீர் நமது சருமத்திற்கும் மிகவும் நல்லது. இந்த தண்ணீரை குடிப்பதால் பரு, வெடிப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் தீராது.
செம்பு காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
முழங்கால் மற்றும் முதுகுவலியால் அவதிப்படுபவர்கள் தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருந்த தண்ணீரை குடித்து வந்தால் பலன் கிடைக்கும். இந்த நீர் மூட்டுவலி பிரச்சனையையும் போக்குகிறது.
செம்பு நீரைக் குடிப்பதால் உடல் எடை விரைவில் குறையும். செம்பு உடல் கொழுப்பை உடைக்கிறது. அதை அகற்ற உதவுகிறது. உடலில் கொழுப்பு சேராமல் இருப்பதால் எடை கட்டுப்படும்.
செம்பில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களும் உள்ளன. புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நோய்களுக்கு எதிராகவும் இது உதவுகிறது.
அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டியின் கூற்றுப்படி, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைக்க தாமிரம் மிகவும் உதவியாக இருக்கிறது. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே உடலில் தாமிரத்தின் குறைபாடு இருந்தால், அது ஹைபோடென்ஷனின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் பெரியவர்கள் தாமிரக் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டால் அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைக் காணலாம்.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, செம்பு தைராய்டு சுரப்பியின் சமநிலையை சமன் செய்யும். இது தைராய்டு சுரப்பி நன்கு செயல்பட ஆற்றலை அளிக்கிறது. மேலும் தைராய்டு சுரப்பியில் இருந்து அதிகப்படியான சுரப்பு தீங்கு விளைவிக்கும். காப்பர் குறைபாடு தைராய்டு செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது.
ஹீமோகுளோபின் உருவாவதற்கு செம்பு உதவுகிறது. இது இரும்புச்சத்தை உடல் உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. அதன் குறைபாடு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், மனித உடலில் தாமிர குறைபாடு அரிதான ஹீமாட்டாலஜிக்கல் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
செம்பில் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் செம்பு உதவுகிறது. மேலும் இது மூட்டுவலி, முடக்கு வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது. எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும் தாமிரம் உதவுகிறது.
உங்களுக்கு உடல் பிரச்சனைகள் தீவிரமாக இருந்தால் கண்டிப்பாக மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
பொறுப்பு துறப்பு
இங்கு பகிரப்பட்டுள்ள தகவல்கள் அனைத்தும் முற்றிலும் உண்மை என்றும், இதனால் தீர்வு நிச்சயம் என்றும் கூற முடியாது. ஆனாலும், அனுபவங்களின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுத்த ஆய்ந்தறிந்தே வழங்கப்படுகிறது. இவையனைத்தும் தீர்வு என்று நாங்கள் ஒருபோதும் கூறமாட்டோம்.
எனவே, நாள்பட்ட அல்லது தீவிரமான பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவதுதான் சிறந்த வழி. எனவே தேவையான பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகி பலன்பெறுவதே சிறந்தது. இவையெல்லாம் முதலுதவி போல் உதவக்கூடும்.
சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Google News: https://bit.ly/3onGqm9
டாபிக்ஸ்