Japanese Water Therapy: ஜப்பானியர்களின் அழகின் ரகசியம் தெரியுமா வாங்க.. பார்க்கலாம்!

Sep 11, 2023 07:00 AM IST Pandeeswari Gurusamy

Sep 11, 2023 07:00 AM , IST

Pandeeswari Gurusamy

Japanese Beauty Tips: ஜப்பானியர்கள் அழகை பராமரிக்க பல்வேறு வழிகளை மேற்கொள்கின்றனர். அதில் நீர் சிகிச்சையும் ஒன்று. அது என்ன என்பதை பார்க்கலாம் வாங்க

(1 / 10)

ஜப்பானிய அழகின் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று நீர் சிகிச்சை. ஒரு சிறப்பு வழியில் தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் விதிகளை பின்பற்றுதல். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் அழகும் பெறலாம். அவர்கள் என்ன விதிகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள் என்பது குறித்து இங்கு தெரிந்து கொள்ளலாம்.

(2 / 10)

ஜப்பானில் அழகு சாதனப் பொருட்களில் ஒன்றாக தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் தண்ணீர் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது? விதிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

(3 / 10)

காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஆனால் குளிர்ந்த அல்லது சூடான நீர் அல்ல, அறை வெப்பநிலை நீர். இது செரிமான அமைப்புக்கு பெரிதும் பயனளிக்கும்.

(4 / 10)

இந்த நீர் சிகிச்சையின் திறவுகோல் என்னவென்றால், குளிர்ந்த நீரை இங்கு குடிக்கவே முடியாது. நீர் வெப்பநிலை குடிப்பதற்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும் வெந்நீரையும் அருந்தலாம். ஆனால் குளிர்ந்த நீர் எந்த வகையிலும் இல்லை.

(5 / 10)

ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் காலையில் எழுந்தவுடன் மூன்று முதல் நான்கு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறார்கள். வெறும் வயிற்றில். அதனால் தான் உடலில் கொழுப்பு சேரும் அபாயம் வெகுவாக குறைகிறது.

(6 / 10)

நீங்கள் எழும்புவதற்கு முன்பும், பல் துலக்குவதற்கு முன்பும் இந்த தண்ணீரைக் குடித்தால், அதன் பலன் உங்களுக்கு அதிகம் கிடைக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது வயிற்றுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அந்த நாட்டு மருத்துவர்கள் அப்படி நினைக்கிறார்கள்.

(7 / 10)

ஜப்பானியர்களும் எழுந்து நின்று தண்ணீர் குடிப்பதை விரும்ப மாட்டார்கள். தண்ணீர் சிகிச்சையை உட்கார்ந்த நிலையில்தான் செய்ய வேண்டும் என்கிறது. இது குறைவான சிறுநீரக பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

(8 / 10)

இந்த சிகிச்சையில் ஒரே நேரத்தில் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரே நேரத்தில் ஒரு சிப் அல்லது இரண்டு சிப் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று அது கூறுகிறது. அதன் பிறகு 2-3 நிமிடங்கள் இடைவெளி கொடுங்கள். மீண்டும் தண்ணீர் குடிக்கலாம்.

(9 / 10)

இந்த சிகிச்சையில், காலையில் சிற்றுண்டி, மதிய உணவு, இரவு உடலுறவுக்குப் பிறகுதான் தண்ணீர் வேண்டும் என்ற விதி இல்லை. குறைந்தது அரை மணி நேரம் இடைவெளி விட்டு தண்ணீர் குடியுங்கள்

(10 / 10)

இந்த நீர் சிகிச்சை எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது என்று ஜப்பானியர்கள் நம்புகிறார்கள். இது தோல் மற்றும் முடியின் தரத்தையும் பராமரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, வயது உணர்வை குறைக்கிறது. அதனால்தான் இந்த சிகிச்சையின் மீது மக்கள் அதிக நம்பிக்கை வைத்துள்ளனர்.

மற்ற கேலரிக்கள்