Latest fitness tips Photos
Summer Fruits : வைட்டமின் சி நிறைந்த இந்த பழங்கள் கோடையில் ஒரு வரப்பிரசாதம்.. இனி இதை தவறாமல் எடுத்து கொள்ளுங்கள்!
Thursday, April 11, 2024
Digestive Health : செரிமான ஆரோக்கியத்தை வளர்க்கும் யோகா 8 வழிகள்.. இதை தினமும் பாலோ பண்ணுங்க!
Saturday, April 6, 2024
Mung Daal Benefits : கோடைகாலத்தில் இதனை சாப்பிட்டால் நல்லது.. நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது!
Thursday, April 4, 2024
Cucumber Diet : ஒல்லியாக இருக்க விரும்புபவர்களுக்கு.. 15 நாளில் 7 கிலோ குறைக்கலாம்.. இதோ எப்படினு பாருங்க!
Wednesday, April 3, 2024
Anti-Ageing Tips: முதுமையை மாற்ற காலை நேரம் இந்த 7விஷயங்களை செய்யுங்கள் போதும்.. நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும்!
Monday, April 1, 2024
Weight Loss : தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்க இசப்கோல் சிரப் போதும்.. பிற நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!
Friday, March 29, 2024
Emotional Absorption: உணர்ச்சி உறிஞ்சுதல் என்றால் என்ன? உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
Friday, March 22, 2024
Live a long life: நீண்ட மற்றும் நல்ல வாழ்க்கையை வாழ வேண்டுமா? இந்த பழக்கத்தை கண்டிப்பாக வச்சுக்கோங்க!
Thursday, March 21, 2024
Yoga : வலிமையா இருக்கனுமா? அப்போ இந்த 9 யோகா பயிற்சிகளை உங்கள் வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்!
Saturday, March 16, 2024
5 Signs of High Testosterone : பி.சி.ஓ.எஸ் உடன் அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோனின் 5 அறிகுறிகள்: டயட்டீஷியன் சொல்வது என்ன?
Friday, March 15, 2024
Weight Loss Tips: உடல் எடையை குறைக்க உதவும் தண்ணீர் விரதம் குறித்து பார்க்கலாம் வாங்க!
Thursday, March 7, 2024
Gardening Tips: உங்க தோட்டத்து செடிகளில் பூச்சி புழுக்களை தொல்லையா.. பூண்டு ஒன்று போதும்.. உங்க பிரச்சனை தீரும்!
Sunday, February 18, 2024
Insomnia Problem: இரவு முழுவதும் தூங்க முடியவில்லையா? இந்த விஷயங்களை ட்ரை பண்ணுங்க!
Thursday, February 15, 2024
Office Tips : அலுவலகத்தில் உங்களை எப்படி வைத்திருப்பது? ரகசிய சூத்திரத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!
Tuesday, February 13, 2024
Evening Routine: ஒரு நாளின் காலை சிறப்பா இருக்க முந்தையநாளின் மாலை முக்கியம்!
Wednesday, February 7, 2024
Ginger For Hair Care: பொடுகு முதல் முடி உதிர்வு வரை .. முடி பராமரிப்புக்கு உதவும் இஞ்சி!
Tuesday, February 6, 2024
Weight Loss : உடல் எடையை ஈஸியா குறைக்க இனி இதை செய்யுங்கள்.. இந்த பானங்கள் உடல் எடையை குறைக்க உதவும்!
Monday, February 5, 2024
Pregnancy Symptoms : இந்த அறிகுறிகள் மூலம் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா? இல்லையா? என்பதை அறியலாம்!
Friday, February 2, 2024
Tips to Keep Mind Healthy : உங்கள் மூளை ஆரோக்கியமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்க இனி இதை செய்யுங்கள்!
Monday, January 29, 2024
Evening Routines : 6 சக்திவாய்ந்த மாலை நடைமுறைகள் பின்பற்றுங்கள்… அடுத்த நாள் காலை சிறந்த நாளாக இருக்கும்!
Sunday, January 28, 2024