Pizza: ’பிட்சா சாப்பிடுவதில் இத்தனை நன்மைகளா? இதோ விவரம்!’
- ”பிட்சாவில் உள்ள மாவு முதல் சீஸ் வரை, பீட்சாவின் ஒவ்வொரு பகுதியும் குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது என்பதை தற்போது பார்க்கலாம்”
- ”பிட்சாவில் உள்ள மாவு முதல் சீஸ் வரை, பீட்சாவின் ஒவ்வொரு பகுதியும் குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது என்பதை தற்போது பார்க்கலாம்”
(1 / 5)
பிட்சா போன்ற அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள் இரவு முழுவதும் செறிமான நேரத்தை அதிகம் எடுத்து கொள்வது உடன் தூக்கம் தொந்தரவு மற்றும் மந்தமான காலை ஏற்படுகிறது.
(2 / 5)
பிஸ்ஸா சாஸில் தக்காளி உள்ளது, இது வைட்டமின் சியின் சிறந்த மூலமாகும். வைட்டமின் சி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. (Chef Vikram Shokeen)
(3 / 5)
பிட்சா மாவில் உள்ள பாலாடைக்கட்டி புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும், இது குடல் ஹார்மோன்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது.
(4 / 5)
இதில் நிறைந்துள்ள வைட்டமின் பி குடலில் உள்ள ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. (Representational Image/Unsplash (Sahal Hameed))
மற்ற கேலரிக்கள்