தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  Neem Leaves: மழை காலம் வந்துடுச்சு.. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொடுக்கும் வேப்ப இலை

Neem leaves: மழை காலம் வந்துடுச்சு.. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொடுக்கும் வேப்ப இலை

Jul 27, 2023 10:46 AM IST HT Telugu Desk
Jul 27, 2023 10:46 AM , IST

வேப்ப இலை சாப்பிட்டால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும்.

வேப்ப இலை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதில் இருந்து வாய் துர்நாற்றத்தைக் குறைக்கும் வரை உதவுகின்றன. ஆனால் மழைக்காலத்தில் வேப்ப இலைகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என பார்க்கலாம்.

(1 / 5)

வேப்ப இலை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதில் இருந்து வாய் துர்நாற்றத்தைக் குறைக்கும் வரை உதவுகின்றன. ஆனால் மழைக்காலத்தில் வேப்ப இலைகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என பார்க்கலாம்.

மழை காலத்தில் வேப்ப இலைகளை சாப்பிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் மிகவும் குறைவாகவே சாப்பிட வேண்டும். ஏனெனில் வேப்ப இலைகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். 

(2 / 5)

மழை காலத்தில் வேப்ப இலைகளை சாப்பிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் மிகவும் குறைவாகவே சாப்பிட வேண்டும். ஏனெனில் வேப்ப இலைகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். (Freepik)

వర్షాకాలం అంటే రకరకాల వ్యాధులు ప్రబలడం కనిపిస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వేప ఆకులు రోగనిరోధక శక్తిని బాగా పెంచుతాయి. కాబట్టి దీన్ని రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవడం మంచిది.

(3 / 5)

వర్షాకాలం అంటే రకరకాల వ్యాధులు ప్రబలడం కనిపిస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వేప ఆకులు రోగనిరోధక శక్తిని బాగా పెంచుతాయి. కాబట్టి దీన్ని రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవడం మంచిది.(Freepik)

மழைக்காலம் என்பது பல்வேறு நோய்கள் பரவுவதைக் குறிக்கிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேப்ப இலைகள் சிறந்தவை. 

(4 / 5)

மழைக்காலம் என்பது பல்வேறு நோய்கள் பரவுவதைக் குறிக்கிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேப்ப இலைகள் சிறந்தவை. (Freepik)

வேப்ப இலைகளை அதிகம் சாப்பிட்டால் ரத்த அழுத்தம். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறையும். செரிமான பிரச்னைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. எனவே வேப்ப இலைகளை சிறிய அளவில் உட்கொள்ளுங்கள். அதாவது ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு இலைகள் போதும். 

(5 / 5)

வேப்ப இலைகளை அதிகம் சாப்பிட்டால் ரத்த அழுத்தம். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறையும். செரிமான பிரச்னைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. எனவே வேப்ப இலைகளை சிறிய அளவில் உட்கொள்ளுங்கள். அதாவது ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு இலைகள் போதும். (Freepik)

IPL_Entry_Point

மற்ற கேலரிக்கள்