Tea for Immunity:மழைக்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மேஜிக் டீ!
Immunity Booster Tea for Monsoon: மழைக்காலத்தில் தண்ணீர் மற்றும் கொசுக்களால் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள், குறிப்பாக டைபாய்டு, டெங்கு மற்றும் மலேரியா ஆகியவை பொதுவானவை. இது தவிர தோல் நோய்கள், வயிற்று வலி போன்றவையும் அதிகரிக்கும். இந்த தேநீர் மழைக்காலங்களில் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும்.
(1 / 5)
மழைக்காலத்தில் பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்க உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவாக இருக்க வேண்டும். இதற்கு மூலிகை தேநீர் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
(2 / 5)
இஞ்சி டீ உங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. தலைச்சுற்றல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
(3 / 5)
செம்பருத்தி தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த இந்த டீ இதயம், கருப்பை, கல்லீரலுக்கு நல்லது. செம்பருத்தி பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் போடவும். பிறகு வடிகட்டி தேன் சேர்க்கவும்.
(4 / 5)
மசாலா டீ - கொதிக்கும் நீரில் தேயிலை இலைகளைப் போட்டு, ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, துருவிய இஞ்சி சேர்க்கவும். பிறகு வடிகட்டி தேன் அல்லது வெல்லம் சேர்த்து குடிக்கவும். இந்த மசாலாப் பொருட்களில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இதில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளது. இது ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்குகிறது. இது மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது.
மற்ற கேலரிக்கள்