தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Dental And Oral Care : பற்களில் கூச்சமா? கவலை வேண்டாம்! இந்த குறிப்புக்கள் உங்களுக்கு உதவும்!

Dental and Oral Care : பற்களில் கூச்சமா? கவலை வேண்டாம்! இந்த குறிப்புக்கள் உங்களுக்கு உதவும்!

Priyadarshini R HT Tamil
Mar 27, 2024 03:38 PM IST

Dental and Oral Care : கூச்சம் நிறைந்த பற்கள் சில அசவுகர்யங்களை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் வலியை உண்டாக்கும். பல் பிரச்னைகளில் இருந்து விடுபட ஒவ்வொரு நாளும், இரண்டு முறை பல் துலக்க வேண்டும். உங்கள் பற்களை பாதுகாக்கவும், பல் பிரச்னைகளில் இருந்து விடுபடவும் இந்த குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்.

Dental and Oral Care : பற்களில் கூச்சமா? கவலை வேண்டாம்! இந்த குறிப்புக்கள் உங்களுக்கு உதவும்!
Dental and Oral Care : பற்களில் கூச்சமா? கவலை வேண்டாம்! இந்த குறிப்புக்கள் உங்களுக்கு உதவும்!

நல்ல டூத் பேஸ்ட்

உங்கள் பற்களை தேய்ப்பதற்கு நல்ல டூத் பேஸ்ட்கள் மிகவும் அவசியம். அது உங்கள் பற்களில் உள்ள அசவுகர்யங்களை போக்கும். வேர்களில் இருந்து செல்லும் நரம்புகளில் ஏற்படும் உணர்ச்சியற்ற தன்மையால் சில பிரச்னைகள் பற்களில் ஏற்படும். எனவே நீங்கள் பயன்படுத்தும் பேஸ்ட்களில் பொட்டாசியம் நைட்ரேட் அல்லது ஸ்ரோட்ன்டியம் குளோரைட் உள்ளதா என்பதை உறுதிபடுத்திக்கொள்ளுங்கள்.

மிருதுவான ஃபிரிசில்கள் கொண்ட டூத் பிரஷ்

பற்களுக்கும், வேர்களுக்கும் இடைப்பட்ட இடத்தில் தங்கும் மஞ்சள் கரைகளை கெட்டியாக இருக்கும் டூத் பிரஷ்கள் நீக்காது. மிருதுவான ஃபிரிசில்களைக் கொண்ட டூத் பிரஷ்கள் தான் நீக்கும். மேலும் கெட்டியான பிரஷ்கள் உங்கள் பற்களுக்கும், வேர்களுக்கும் இடையில் எரிச்சலை தூண்டும். ஆனால், மிருதுவான ஃபிரிசில்களைக் கொண்ட பிரஷ்கள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. எனவே, மிருதுவான பிரஷ்களை மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

உடல்நலம், அழகு குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகள், பயணம், உடற்பயிற்சி, போன்ற பல கட்டுரைகளை, லைஃப் ஸ்டைல் பிரிவில் படிக்கலாம்.