Curry Leaves - Garlic Thokku : கருகரு நீள கூந்தல்; முடி உதிர்வுக்கு முற்று; ஆறு மாதம் கெடாது; கறிவேப்பிலை தொக்கு!
Curry Leaves - Garlic Thokku : கருகரு நீள கூந்தல், முடி உதிர்வுக்கு முற்று, ஆறு மாதம் கெடாது கறிவேப்பிலை தொக்கை இப்படி செய்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் உணவுகளில் முக்கியமான ஒன்று கறிவேப்பிலை. ஆனால் உணவுடன் சேர்த்து சமைக்கும்போது நாம் அதை தூக்கி வீசிவிடுகிறோம். ஆனால் கறிவேப்பிலை உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளைத் தருகிறது. கறிவேப்பிலை கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது. செரிமானத்தை சீராக்குகிறது. கல்லீரலை காக்க உதவுகிறது. தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. கண் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது. தொற்றுகள் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. உடலில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. பக்கவிளைவுகளை தடுக்கிறது. காயங்களை ஆற்றுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான உட்பொருட்கள் இதில் அடங்கியுள்ளது. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்தியா, இலங்கை, பங்களாதேஷ் மற்றும் அந்தமான் தீவுகளில் பயரிடப்படுகிறது. இந்திய உணவுகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தற்போது ஆஸ்திரேலியா, பசிபிக் தீவுகள் மற்றும் ஆப்பிரிக்காவிலும் பயிரடப்படுகிறது. இத்தனை நன்மைகளை அள்ளி வழங்கும் கறிவேப்பிலையில் ஆறுமாதங்கள் வரை கெடாத தொக்கு செய்து வைத்துக்கொள்ள முடியும். அதை சாப்பிட உங்கள் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகளும் கிடைத்துவிடும்.
தேவையான பொருட்கள்
கறிவேப்பிலை – 2 கைப்பிடியளவு
(கறிவேப்பிலையை நன்றாக அலசி சுத்தம் செய்து தனியாக வைத்துக்கொள்ளவேண்டும்)