Eye Blinking: கண் சிமிட்டுவது நல்லதா? கெட்டதா? சாதாரணமா நீங்கள் கண் சிமிட்டுவதில் எத்தனை விஷயம் இருக்கு பாருங்க!
Mar 26, 2024, 03:43 PM IST
Eye Blinking: சராசரியாக ஒரு நபர் நிமிடத்திற்கு 14 அல்லது 17 முறை கண் சிமிட்டுகிறார். ஆனால் இதை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கண்கள் சிமிட்டினால், உடலில் ஏதோ கோளாறு இருப்பதாகவும், அதுவும் உடலில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனை ஏற்படுவதற்கான அறிகுறி என்றும் மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
Eye Care: கண் சிமிட்டுதல் என்பது இயற்கையான செயல். மனிதர்கள் யாராலும் இமைக்காமல் இருக்க முடியாது. சிமிட்டுவது கண்களை ஈரமாக வைத்திருக்கும். கார்னியாவின் மேற்பரப்பை சுத்தம் செய்கிறது. கண்களை நோக்கி வேகமாக வரும் பொருட்களிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் கண் சிமிட்டுவது உடல்நலப் பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
Dindugal Thalapakatti Biriyani : வீட்டிலே செய்யலாம் எளிதாக! திண்டுக்கல் தலப்பாக்கட்டி பிரியாணி செய்வது எப்படி?
Master Health Camp : சென்னை ஸ்டான்லி மருத்துவமனை ‘மாஸ்டர் சுகாதார பரிசோதனையில்’ அதிர்ச்சி தகவல்! காரணம் இதுதான்!
Benefits of Stair Climbing : மாடிகளுக்கு படிகளில் ஏறுவதால் என்ன நன்மைகள்? தெரிஞ்சா இனி லிஃப்ட் பக்கமே போக மாட்டீர்கள்!
Benefits of Aloe Vera Juice : தினமும் கட்டாயம் உங்களுக்கு கற்றாழைச்சாறு! ஏன் என்று தெரிந்தால் விடமாடீர்கள்!
சராசரியாக ஒரு நபர் நிமிடத்திற்கு 14 அல்லது 17 முறை கண் சிமிட்டுகிறார். ஆனால் இதை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கண்கள் சிமிட்டினால், உடலில் ஏதோ கோளாறு இருப்பதாகவும், அதுவும் உடலில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனை ஏற்படுவதற்கான அறிகுறி என்றும் மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அமெரிக்கன் பார்கின்சன் நோய் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் கண் சிமிட்டுவது குறித்து நடத்திய ஒரு ஆய்வில், அவர்கள் சராசரியாக நிமிடத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கண் சிமிட்டுவது கண்டறியப்பட்டது.
நாம் சிமிட்டும் வேகம் மூளையில் டோபமைனின் செயல்பாட்டை பிரதிபலிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. டோபமைன் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, கண் சிமிட்டும் வீதம் குறைகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. பார்கின்சன் நோயின் ஒரு முக்கிய தனித்துவமான அம்சம் டோபமைன் உற்பத்தி செய்யும் நரம்பு செல்களை இழப்பதாகும். இந்த நோயின் அறிகுறிகள் மெதுவாக கண் சிமிட்டுதல், கைகளின் நடுக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
யாரோ உங்களைப் பார்க்கிறார்கள் என்ற வினோதமான உணர்வும் பார்கின்சன் நோயின் அறிகுறி என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். பார்கின்சன் நோய் பொதுவாக 60 வயதிற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. ஆனால் சிலவற்றில் 50 ஆண்டுகளுக்கு முன் வரலாம். நீங்கள் வழக்கத்தை விட மெதுவாக உங்கள் கண்களை சிமிட்டினால், உங்கள் இயக்கங்களை மெதுவாக்கினால் அல்லது எந்த செயலிலும் கவனம் செலுத்த முடியாமல் போனால் உங்களுக்கு பார்கின்சன் நோய் இருக்கலாம்.
அடிக்கடி கண் சிமிட்டுவது கிரேவ்ஸ் நோயின் அறிகுறியாகும். இது தைராய்டு ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தியால் ஏற்படுகிறது. கிரேவ்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் கைகள் அல்லது விரல்களில் லேசான நடுக்கம், எடை இழப்பு, தைராய்டு சுரப்பியின் வீக்கம், கண்களின் வீக்கம், தாடைகள் வீக்கம் மற்றும் பாதங்களின் சிவத்தல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். கிரேவ்ஸ் நோய் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். பாதி வழக்குகளில் இந்த நோய் கண்களை பாதிக்கிறது. மேலும் கிரேவ்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பெரும்பாலும் கண் இமைகள் தொங்கிக் காணப்படும். கண் இமைகள் இறுக்கமாக மாறும்.
கிரேவ்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆரோக்கியமானவர்களை விட சற்று குறைவாகவே கண் சிமிட்டுகிறார்கள் என்று 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவை நிமிடத்திற்கு 13 முறை மட்டுமே கண் சிமிட்டுகின்றன. ஆனால் ஆரோக்கியமான பங்கேற்பாளர்கள் நிமிடத்திற்கு சராசரியாக 20 கண் சிமிட்டுகிறார்கள் என்று ஆய்வு கூறுகிறது.
மறுபுறம் அடிக்கடி கண் சிமிட்டுவது சோர்வின் அறிகுறியாகும். இது தவிர, வறண்ட கண்கள் அடிக்கடி கண் இமைக்கும். ஒரு நபர் பல காரணங்களுக்காக வறண்ட கண்களைக் கொண்டிருக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று Sjogren's syndrome - ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய். இதில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சுரப்பிகளைத் தாக்கி கண்ணீரையும் உமிழ்நீரையும் உற்பத்தி செய்கிறது.
சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Google News: https://bit.ly/3onGqm9
டாபிக்ஸ்