Wood Apple Benefits: விளாம்பழம் சாப்பிட்டால் எவ்வளவு நன்மைகள் தெரியுமா?

கோடைக்காலத்தில் உடலைக் குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள மக்கள் பல்வேறு வகையான உணவுகளை சாப்பிடுவதும் பானங்களைக் குடிப்பதும் வழக்கம். அதில் ஒன்று விளாம்பழம். பெரும்பாலும் அடிக்கடி மக்கள் இதை சாப்பிடுவதில்லை. அதற்கு இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன. ஒன்று இந்தப் பழம் எல்லா காலங்களிலும் கிடைக்காது. மற்றொன்று விளாம்பழத்தின் சக்தி பற்றிய மக்களின் அறியாமை.

விளாம்பழ சர்பத் வெப்பமான வெயிலில் குளிரூட்டும் மற்றும் திருப்திப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது. பலருக்கு பிடிக்காது. ஆனால் இந்த விளாம்பழ சர்பத் கோடை நாட்களில் பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். விளாம்பழத்தில் சத்துக்கள் குறையாது.

விளாம்பழ சர்பத் குடிப்பது அஜீரண பிரச்னையை நீக்குகிறது. விளாம்பழ சர்பத் குடிப்பதால், வெயில் காலங்களில் காரமான பொருட்களை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் செரிமான கோளாறுகளை தவிர்க்கலாம். இது வயிற்றை குளிர்வித்து வயிற்று வலியை போக்கும்.

மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோயிலிருந்து நிவாரணம் - மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோய் பிரச்னைகள் விளாம்பழம் உட்கொள்வதன் மூலம் குறைகிறது. இந்தப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் வாயு பிரச்னையும் குறைகிறது. மிளகுத்தூள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதன் மூலம் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க.

முடிக்கு நன்மை பயக்கும் - நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, விளாம்பழத்தின் தரமும் முடியை மேம்படுத்துகிறது. சிறிதளவு விளாம்பழ சாற்றை தலையில் தடவினால் பொடுகுத் தொல்லை நீங்கும். அரிப்பு, பூஞ்சை நீக்குகிறது. கூந்தலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது.

விளாம்பழ சர்பத்தை சுவையாக செய்வதற்கான குறிப்புகள் - விளாம்பழ சர்பத்தை கொண்டைக்கடலை தண்ணீருடன் குடிக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது. அதனுடன் கொஞ்சம் தேங்காய் துருவல் கொடுக்கலாம். அரை கிண்ணம் தயிர் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.

விளாம்பழ சர்பத் தயாரிப்பதில் முதல் படி, சர்பத் தயாரிப்பதற்கு முந்தைய நாள் விளாம்பழத்தை ஊறவைப்பது. 12 மணி நேரம் ஊறவைத்த பிறகு, கூழ் மற்றும் விதைகளை நீக்கி, அரைக்கவும்.