Paruppu Urundai Kulambu : பாரம்பரிய சுவையில் பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்து பாருங்க.. டேஸ்டில் கறிக்குழம்பு தோத்துடும்
Paruppu Urundai Kulambu : பருப்பு உருண்டை குழம்பில் புரதச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது. இங்கு பாரம்பரிய முறைப்படி பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்வது எப்படி என பார்க்கலாம். நீங்களும் உங்கள் வீட்டில் ஒரு முறை செய்து பாருங்கள் அடிக்கடி செய்து தர சொல்லி கேட்பார்கள்

Paruppu Urundai Kulambu : வீட்டில் காய்கறிகள் இல்லை என்றால் என்ன செய்வது என குழப்பமாக இருக்கிறது. அந் நேரத்தில் இந்த உருண்டை குழம்பை செய்து பாருங்க. இந்த குழம்பு செய்யும் போது நீங்கள் தனியாக ஒரு பொரியல் செய்ய தேவை இருக்காது அதே சமயம் ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்கும். இந்த உருண்டை குழம்பை வீட்டில் உள்ள பெரியவர்கள் முதல் குழந்தைகள் வரை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். சூடான சாதத்துடன் நல்லெண்ணெய் விட்டு இந்த பருப்பு உருண்டை குழம்பை சேர்த்து சாப்பிட டேஸ்ட் அருமையாக இருக்கும். இதில் புரதச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது. இங்கு பாரம்பரிய முறைப்படி பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்வது எப்படி என பார்க்கலாம். நீங்களும் உங்கள் வீட்டில் ஒரு முறை செய்து பாருங்கள் அடிக்கடி செய்து தர சொல்லி கேட்பார்கள்
தேவையான பொருட்கள்
கடலை பருப்பு - 200 கிராம்
வர மிளகாய் - 15 காய்ந்த மிளகாய்