Neem Flower Sharbat : வேப்பம்பூவில் இப்படி ஒரு பானம் செய்து பருகுங்கள்; எத்தனை நன்மைகள் என்று பாருங்கள்!
Neem Flower Shrabat : கோடை காலத்தில் இந்த வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க வேப்பம்பூவில் சர்பத் செய்து பருகுவது எப்படி என்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், உணவியல் நிபுணர்கள் அல்லது சுகாதார நிபுணர்கள் என அனைவரும், உங்கள் உணவில் அதிகளவில், பல வகை உணவுகளை சாப்பிடுங்கள் என்றும், அந்தந்த பருவத்தில் கிடைக்கும் உணவு வகைகளை சாப்பிட்டு மகிழுங்கள். அதில் ஒரு பருவ கால உணவு என்பது, தற்போது எங்கெங்கு பார்த்தாலும் பூத்துக்குலுங்குகிறது. அதுதான் வேப்பம் பூக்கள்.
சித்திரை மாதத்தில் எங்கெங்கும் நீக்கமற நிறைந்திருக்கிறது. இதில் பல வகை உணவுகள் செய்ய முடியும். சட்னி, ரசம், கிரேவி என வெயிலுக்கு இதமான பல்வேறு உணவுகளும் செய்யலாம். உங்களுக்கு இந்த வெயிலை சமாளிப்பதற்கு வேப்பம்பூ ரசம் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
இந்த வேப்பம்பூவைப் பயன்படுத்தி சர்பத் பருகுவது எப்படி என்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். எனவே உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்காக இதை அனைவரும் அடிக்கடி தங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.