தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Beard Growing Tips : பெண்களை கவரும் தாடி! வளராமல் தவிக்கும் ஆண்கள்! பியூட்டிஃபுல் பியர்ட் பெற டிப்ஸ்!

Beard Growing Tips : பெண்களை கவரும் தாடி! வளராமல் தவிக்கும் ஆண்கள்! பியூட்டிஃபுல் பியர்ட் பெற டிப்ஸ்!

Priyadarshini R HT Tamil
Sep 17, 2023 12:00 PM IST

ஒட்டுத் தாடி அல்லது கட்டுக்கடங்காத தாடி வளர்ச்சி என்பது பல ஆண்களுக்கு உள்ள ஒரு பொதுவான பிரச்னை. ஆனால் இதற்கு தீர்வு இருக்கிறது. இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக தாடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தலாம்.

கோப்புப்படம்
கோப்புப்படம்

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

சரியான தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்

(தாடி வளர்ச்சி எண்ணெய்) பயிர்ட் ஆயில்கள் எனப்படும் தாடியை வளர்க்கும் எண்ணெய்கள் உள்ளன. ரெடென்சில் மற்றும் டிஹெச்டி பூஸ்டர்கள் போன்ற எண்ணெய்கள் தாடிகளுக்கு இடையில் விட்டுப்போகும் இடங்களில் தாடி முடி வளர உதவுகின்றன. உங்கள் முகம் மற்றும் தாடி வகைக்கு ஏற்ப எண்ணெய் தேர்வு செய்யலாம். இதற்கு ஒரு நிபுணரை அணுகி சரியான எண்ணெயை நீங்கள் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்

முடி வளர்ச்சியில் உணவும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் அடர்த்தியான தாடியை பெற, ஒருவர் எண்ணெய் உணவுகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரை மற்றும் ஜங்க் ஃபுட்ஸ் உட்கொள்வதைக் குறைக்க வேண்டும். வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதம் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணவேண்டும். ஆரோக்கியமான தாடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க பச்சை காய்கறிகள், பால், முட்டை மற்றும் முழு தானியங்களின் சீரான உணவு அவசியம்.

சரியான தாடி வளர்ச்சிக்கு, சரும பராமரிப்பு முக்கியம் 

வழக்கமான சரும பொலிவுக்கு செய்யும் ஃபேஷியல் மற்றும் இயற்கையான சரும பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதை அடையலாம். வாரத்திற்கு ஒருமுறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்வதன் மூலம் முகத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த சரும செல்களை அகற்றலாம். இதன் மூலம் முகத்தை சுத்தம் செய்து புத்துணர்ச்சி பெறலாம். இது தாடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவது சிறந்தது.

சரியான தாடி பாணியை தேர்வுசெய்ய வேண்டும்

ஒட்டுத் தாடிக்கு ஏற்ற பல தாடி பாணிகள் உள்ளன. உங்கள் முடி வளர்ச்சி மற்றும் முகத்தின் வடிவத்திற்கு ஏற்ப தாடி ஸ்டைலை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். பிரெஞ்ச் ஸ்டைல், ஷார்ட் ஸ்டபிள், ஹிப்ஸ்டர் பியர்ட், வான் டிக் பியர்ட், பால்போ பியர்ட் மற்றும் இங்கிலீஷ் பியர்ட் போன்ற ஸ்டைல்களை செய்யலாம்.

வாழ்க்கை முறையில் மாற்றம் வேண்டும்

முழு தாடி வளர ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

தவறாமல் டிரிம் செய்யுங்கள்

தாடி முடி முழுவதுமாக இருக்க, சீப்பின் உதவியுடன் தாடியை அடிக்கடி சீவவேண்டும். இது முடியை மிருதுவாக்கும். தலை முடியின் கொள்கை முக முடிக்கும் பொருந்தும். முடி வளர்ச்சி முகத்தின் சில பகுதிகளில் மட்டும் இருந்தால், முற்றிலும் வழுக்கை இல்லாமல் இருந்தால், அதை சரிசெய்ய நீங்கள் அதை ஒழுங்கமைக்கலாம். தாடியை ட்ரிம் செய்வது ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. பிளவுபட்ட முடிகள் மற்றும் சேதமடைந்த மற்ற முடிகளை டிரிம் செய்வது புதிய முடி வளர்ச்சியை தூண்டும்.

WhatsApp channel

டாபிக்ஸ்