Latest heart care diet News

Exclusive : மயோனைஸால் இவ்வளவு அபாயங்களா.. ஒவ்வாமை முதல் இதயம் வரை.. மாற்று என்ன.. உணவியல் நிபுணர் அறிவுரை!

Green Coffee Benefits: உடல் எடை நிர்வகிப்பது முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை..வீட்டிலேயே க்ரீன் காபி தயார் செய்வது எப்படி?

Weight loss : தினமும் சப்ஜா விதைகளை உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. எடை இழப்பு முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை!

Lotus Tea Benefits : 'லோட்டஸ் டீ' குடிப்பதால் கிடைக்கும் .. டாப் 5 பலன்கள்.. இதய ஆரோக்கியம் முதல் மாதவிடாய் வலி வரை!

அதிகரித்து வரும் இதய நோய்கள்.. உங்கள் இருதய ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் 5 தினசரி பழக்கங்கள்!

Palm Oil: எச்சரிக்கை.. சமையலுக்கு பாமாயிலை அதிகம் பயன்படுத்துறீங்களா? உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து அதிகம்!

Bay Leave Tea Benefits: சர்க்கரை நோய் முதல் சிறுநீரக கற்கள் வரை ஏராளமாக பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் பிரியாணி இலை தேநீர்

Heart Attack: ‘ரூ.15 மாத்திரை பாக்கெட்டில் இருந்திருந்தால் காப்பாற்றியிருக்கலாம்’ மாரிமுத்து மாரடைப்பு பற்றி டாக்டர்!

Avocados For Weight Loss: கொழுப்பு நிறைந்திருந்தாலும் எடை குறைப்புக்கு உதவும் அவகோடா பழங்கள்! எப்படி தெரியுமா?

Father's Day 2023: உங்கள் தந்தை 40 வயதுக்குள்பட்டவரா? அவரது இதயத்தை காக்கும் 7 உணவுகளை தாருங்கள்!