மொழியைத் தேர்வு செய்யவும்

வகையினம்

Copyright © HT Media Limited All rights reserved.

தமிழ் செய்திகள் / தமிழ் தலைப்பு / bone health

Latest bone health Photos

<p>குறிப்பாக 40 வயதை கடந்தவர்களுக்கு இந்த காலகட்டத்தில் மூட்டு வலி பாதிப்பு பெரும் தொல்லையாகவே இருக்கும். பருவநிலை மாற்றத்தால் ஏற்படும் இந்த பாதிப்பை போக்க உதவும் வீட்டு முறை வைத்தியங்களை பார்க்கலாம்</p>

பருவநிலை மாற்றத்தால் வயதானவர்களுக்கு ஏற்படும் மூட்டு வலி பாதிப்பு..எளிய வீட்டுமுறை வைத்தியங்கள் இதோ

Saturday, November 16, 2024

<p>உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் மசாலா பொருள்களில் ஒன்றாக அன்னாசி பூ இருந்து வருகிறது. பிரியாணி மற்றும்  அசைவ குழம்பு வகைகளில் இடம்பெறும் இன்றியமையாத பொருளாக இவை இருக்கின்றன. இதில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்துள்ளன. அது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்</p>

வாயு பிரச்னை, மூட்டு வலி போக்கும் அற்புத வீட்டு மருந்து..அன்னாசி பூவில் இருக்கும் மருத்துவ நன்மைகள்

Friday, November 1, 2024

<p>நவகிரகங்களில் ராஜகுருவாக திகழ்ந்து வரக்கூடியவர் குருபகவான். இவர் தேவர்களின் ராஜகுருவாக திகழ்ந்து வருகின்றார். இவர் வருடத்திற்கு ஒருமுறை தனது இடத்தை மாற்றக்கூடியவர். குருபகவான் செல்வம், செழிப்பு, குழந்தை பாக்கியம், திருமண பாக்கியம் முன்னிட்டவைகளுக்கு காரணியாக திகழ்ந்து வருகின்றார்.</p>

Guru Peyarchi: பணத்தைக் கொட்டிக் கொடுக்கும் குரு.. இந்த ராசிகள் தொட்டதெல்லாம் விருட்சம்.. எந்த ராசிக்கு ஜாக்பாட்!

Monday, September 30, 2024

<p>ஜோதிடத்தில், கேது ஒரு நிழல் கிரகமாக கருதப்படுகிறது. கேது எப்போதும் பிற்போக்கு நிலையில் இருப்பார். இது ஜாதகத்தில் மிக ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கேதுவின் மங்களகரமான விளைவு பூர்வீகத்தின் ஆன்மீக பணிகளில் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆளுமையை மேம்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், பலவீனமான கேது ஒரு நபரை பாதையிலிருந்து திசைதிருப்ப வேலை செய்கிறார். அதன் தீய விளைவு காரணமாக,செயல்களின் எதிர்மறையான முடிவுகளைப் பெறத் தொடங்குகின்றனர் மற்றும் தொழிலில் தடைகளையும் பெறுகின்றனர். </p>

Ketu Transit: 2025 வரை பணத்தில் மூழ்கும் ராசிகள்.. 18 மாதங்களுக்குப் பிறகு கேது விளையாடப் போகிறார்

Sunday, September 8, 2024

<p>நவகிரகங்களில் இளவரசனாக விளங்க கூடியவர் புதன் பகவான். இவர் மிகவும் குறுகிய காலத்தில் தனது இடத்தை மாற்றக்கூடியவர். புதன் பகவான் நரம்பு, வியாபாரம், கல்வி, பேச்சு, வணிகம் உள்ளிட்டவைகளுக்கு காரணமாக திகழ்ந்து வருகின்றார். புதன் பகவான் ராசி மாற்றமானது அனைத்து ராசிகளுக்கும் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். </p>

Raja Yoga: பொட்டி கட்டி ஊருக்கு அனுப்பும் புதன்.. பண மூட்டையோடு வரும் ராசிகள்.. சேமிப்பு அதிகரிக்கும்

Thursday, September 5, 2024

<p>வயதான காலத்தில் உங்கள் பெற்றோரை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்</p>

Health : உங்க பெற்றோரின் உடல் நலத்தில் அக்கறை உள்ளதா.. இந்த உணவுகளை கண்டிப்பா சேருங்க

Wednesday, September 4, 2024

<p>செவ்வாய் பகவான் 45 நாட்களுக்கு ஒரு முறை தனது இடத்தை மாற்றக்கூடியவர். இவருடைய இடமாற்றம் அனைத்து ராசிகளுக்கும் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அந்த வகையில் செவ்வாய் பகவான் ஜூலை 12-ம் தேதி அன்று ரிஷப ராசியில் நுழைந்தார் வருகின்ற ஆகஸ்ட் 26 ஆம் தேதி வரை இதே ராசியில் பயணம் செய்வார். </p>

Money Luck: பணத்தால் புரட்டி அடிக்க போகும் செவ்வாய்.. அதிர்ஷ்டத்தில் உதித்த ராசிகள்.. ஜாலியான ராசிகள்

Sunday, September 1, 2024

<p style="text-align:justify;">தமிழ்நாட்டின் பாரம்பரிய நெல் வகைகளில் ஒன்றான மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி தனது தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களுக்காக பரவலாக அறியப்படுகிறது. இளவட்டக் கல்லை தூக்கி போடும் இளைஞர்களுக்கே திருமணத்திற்கு பெண் கொடுக்கும் நிலை அந்த காலத்தில் இருந்தது. எனவே கல்யாண மாப்பிள்ளை ஆக உடல் உறுதி முக்கியம் என்பதால் உடலை தங்களது உடலை பலப்படுத்த சம்பா ரக அரிசியை சாப்பிட்டு வந்தனர். இதனால் இந்த ரக சம்பா அரிசிக்கு மாப்பிள்ளை சம்பா என்று பெயர் வந்தது. </p>

Mappillai Samba Rice Benefits: மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி நரம்புத் தளர்ச்சியை போக்கி காமத்தை சுகமாக்குமா? உண்மை என்ன?

Friday, August 30, 2024

<p>இதய ஆரோக்கியம், வலி நிவாரணம், சருமம் மற்றும் தலை முடி ஆரோக்கியம் என உடல் ஆரோக்கியத்துக்கும் ஏராளமான நன்மைகளை வழங்குகிறது கடுகு எண்ணெய்</p>

Mustard Oil Benefits: இதய ஆரோக்கியம், வலி நிவாரணம்..ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டிருக்கும் கடுகு எண்ணெய்

Wednesday, August 28, 2024

<p>சூரியகாந்தி விதைகளில் இருக்கும் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஊட்டச்சத்துகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. உடலுக்கு துத்தநாகம் சத்தை தருகிறது. இவை உடலில் ஏற்படும் வைரஸுக்கு எதிராக போராடுகிறது</p>

Sunflower Seeds Benefits: பெண்கள், குழந்தைகள் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய உணவாக இருக்கும் சூரியகாந்தி விதை! ஏன் தெரியுமா?

Thursday, July 11, 2024

<p>கற்றாழையில் கால்சியம், சோடியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, ஜிங்க், ஃபோலிக் அமிலம், அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. இது தவிர, வைட்டமின் ஏ, பி6 மற்றும் பி2 போன்றவை இதிலிருந்து கிடைக்கின்றன, இவை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.</p>

Aloe Vera Benefits : கற்றாழை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ.. உடல் எடை குறைவு முதல் முதல் தோல் பிரச்சனைகள் வரை!

Wednesday, July 3, 2024

<p>சாக்ஸ் உங்கள் கால்களை மென்மையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. ஆனால் கோடை வெயில் மற்றும் வியர்வை காரணமாக சாக்ஸ் அணிவதே சிரமமாக உள்ளது.</p>

Cracked Heels Remedy: குதிகால் வெடிப்பால் அவதிப்படுகிறீர்களா? இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியத்தை செய்து பாருங்கள்

Friday, June 7, 2024

<p>கிரீன் டீ எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.</p>

Healthy Drinks : உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க விரும்பினால் இந்த ஆரோக்கியமான பானங்களை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!

Friday, June 7, 2024

<p>உங்கள் மூதாதையர்களை கேட்டால் தெரியும், அவர்கள் சாப்பிட்டவுடன் ஒரு சிறிய துண்டு வெல்லத்தை சாப்பிடும் பழக்கத்தை வைத்திருந்தார்கள் என்பது. ஆனால் நாம் இந்த நல்ல பழக்கத்தை இப்போது பின்பற்றுவதில்லை. உங்களுக்கு தெரியுமா சாப்பிட்டபின் ஒரு துண்டு வெல்லத்தை கடித்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்னவென்று? இதோ தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.</p>

Benefits of Eating Jaggery after Meals : ஒரு பிடி சோறு; ஒரு கடி வெல்லம்! உங்கள் உடலில் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்கள் என்ன?

Monday, June 3, 2024

<p>இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து ராகு பகவானின் பலன்கள் மாற்றமடையும். அந்த வகையில் மீன ராசியில் பயணம் செய்து வரும் ராகு பகவானால் ஒரு சில ராசிகள் கஷ்டத்தை அனுபவிக்கப் போகின்றனர். அது எந்தெந்த ராசிகள் என்பது குறித்து இங்கு தெரிந்து கொள்ளலாம். </p>

ராகு டிசம்பர் வரை விடமாட்டார்.. சிக்கலில் சிக்கிய ராசிகள்.. புரட்டி எடுப்பது உறுதி.. தப்பிக்க முடியாத ராசிகளில் நீங்கள்

Monday, June 3, 2024

<p>தினமும் முட்டை சாப்பிடுபவர்களில் சிலருக்கு வயிற்று வலி வரலாம். இதனால் அஜீரணம், வாயு, வயிற்று உப்புசம் போன்றவை ஏற்படும். முட்டை சாப்பிட்ட உடனேயே இது நடந்தால் அதை தவிர்ப்பது நல்லது.</p>

Egg side Effects: நாம் தினமும் முட்டை சாப்பிடலாமா.. எத்தனை பிரச்சனைகள் இருக்கு பாருங்க!

Wednesday, May 29, 2024

गर्मियों के मौसम में हमें ज्यादा पसीना आता है और ज्यादा पसीना आने से शरीर और कपड़ों से पसीने की गंदी बदबू आने लगती है। आइए आज आपको बताएंगे कुछ ऐसे टिप्स जिनसे आप शरीर से आने वाली बदबू से काफी हद तक छुटकारा पा सकते हैं।

Summer Tips: கோடை காலத்தில் உடல் துர்நாற்றத்தை போக்க உதவும் எளிய டிப்ஸ்

Tuesday, May 28, 2024

<p>ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை கொதிக்கவைத்து, அதில் ஒரு ஸ்பூன் ஓமத்தை சேர்க்கவேண்டும். அதில் ஒரு சிட்டிகை பெருங்காயத்தூளை சேர்க்கவேண்டும். இதை சிறிது நேரம் கொதிக்கிவிடவேண்டும்.</p><p>பின்னர் சிம்மில் வைத்து 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கவிடவேண்டும். பின்னர் இதை வடிகட்டி இளஞ்சூட்டில் பருகவேண்டும். இதில் உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கலந்து பருகலாம். இது உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொடுக்கிறது.</p>

Hing Ajwain Water Benefits : சாப்பிட்ட பின் இந்த தண்ணீர் மட்டும் போதும்! உங்கள் உடலில் எண்ணற்ற மாற்றங்கள் ஏற்படும்!

Sunday, May 26, 2024

<p>உங்கள் உடலில் அதிகளவில் கார்டிசால் சுரந்தால், அது உங்களுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும். மனஅழுத்தம், பயம், பதற்றம் மற்றும் உடல் எடை அதிகரிப்பு என பல்வேறு பிரச்னைகளை அதிகரிக்கும். கார்டிசால் என்பது, மனஅழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஹார்மோன் ஆகும். உங்கள் உடலில் கார்டிசால் அதிகம் சுரப்பதை கட்டுப்படுத்தும், இயற்கை உணவுகளை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.</p>

Reduce Cortisol : மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசால்! உங்கள் உடலில் சுரப்பதை குறைக்கும் இயற்கை உணவுகள் இவைதான்!

Saturday, May 25, 2024

<p>அந்த வகையில் சனிபகவான் ஜூன் 30-ம் தேதி அன்று வக்கிர பெயர்ச்சி அடைய உள்ளார். இதனுடைய தாக்கம் அனைத்து ராசிகளுக்கும் கட்டாயம் இருக்கும். இருப்பினும் ஒரு சில ராசிகள் அதிகப்படியான நன்மைகளை பெறப்போகின்றனர். அந்த வகையில் அதிர்ஷ்டத்தின் முழு ஆதரவை பெற போகின்ற ராசிகள் குறித்து இங்கே காண்போம். </p>

Lord Sani: சனி சமபந்தி யோக ராசிகள்.. வக்கிரப் பெயர்ச்சியில் பணமழை.. அதிர்ஷ்டத்தில் அதிர போகும் ராசிகள்

Friday, May 24, 2024