benefits of beetroot: இளமையில் தோல் சுருக்கமா? இத மட்டும் செஞ்சு பாருங்க!
Beauty benefits of beetroot juice:பீட்ரூட் உடலுக்கு மட்டுமின்றி முகத்தின் அழகுக்கும் உதவுகிறது.
(1 / 6)
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் நிரம்பிய, பீட்ரூட் ஜூஸ் உங்களுக்கு பளபளப்பான நிறத்தைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது. முகச் சுருக்கங்களைக் குறைத்து இளமையாகத் தோற்றமளிக்க உதவுகிறது.(Pinterest)
(2 / 6)
பீட்ரூட் ஜூஸில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் அதிகம் உள்ளது. பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிப்பது மூலம், உங்கள் சருமத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. இதனால் முகத்தின் பொலிவும் அதிகரிக்கும்.(Unsplash)
(3 / 6)
கொலாஜன் ஆரோக்கியமான, மிருதுவான சருமத்திற்கு இன்றியமையாத புரதம். வயதாகும்போது உடலில் கொலாஜன் குறைவதால் சுருக்கங்கள் ஏற்படுகிறது. பீட்ரூட் ஜூஸ் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது. கொலாஜன் உற்பத்திக்கு இது அவசியம்.(ROMAN ODINTSOV)
(4 / 6)
நீங்கள் வீக்கத்தால் அவதிப்பட்டால், இயற்கையாகவே அதைக் குறைக்க பீட்ரூட் சிறந்த உணவாகும். பீட்ரூட் சாற்றில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட கலவைகள் உள்ளன. அவை வீக்கம் மற்றும் தோல் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.(istockphoto)
(5 / 6)
பீட்ரூட் ஜூஸ் ஒரு இயற்கை நச்சு நீக்கி. உங்கள் உடலில் நச்சுகள் நிறைந்திருந்தால் அது உங்கள் தோலில் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. பீட்ரூட் ஜூஸை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உங்கள் சருமம் பளபளப்பாகும்.(Pixabay)
மற்ற கேலரிக்கள்