முள்ளங்கி உங்கள் உடலுக்கு தரும் நன்மைகளை பாருங்கள்! செரிமானம் முதல் புற்றுநோய் தடுப்பு வரை நீள்கிறது!

முள்ளங்கி நீர்ச்சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்த காய். இதனால் தான் இதை இன்று பலரது வீடுகளில் வாரத்தில் ஒரு நாள் கட்டாயம் சாம்பாரில் சேர்த்து சாப்பிடவேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். இது உடலுக்கு தேவையான நீர்ச்சத்தை வழங்குவதுடன், சிறுநீரகக் கோளாறுகளையும் போக்குகிறது. சிறுநீர் பாதை தொற்றுகள் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. அதுமட்டுமன்றி உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளையும் முள்ளங்கி தருகிறது. முள்ளங்கியை சாம்பாரில் சேர்த்து சாப்பிடலாம் அல்லது முள்ளங்கியை துருவி பொரியல் செய்து சாப்பிடலாம் அல்லது முள்ளங்கியின் மணம் பிடிக்காதவர்களுக்கு அதை சட்னியாக அரைத்து சாப்பிடலாம். இப்படி முள்ளங்கியை உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள எண்ணற்ற வழிகள் உள்ளது. இந்த முள்ளங்கியில் உள்ள நன்மைகளை நீங்கள் தெரிந்துகொண்டால், கட்டாயம் வாரத்தில் ஒரு நாள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வீர்கள். முள்ளங்கியில் எண்ணற்ற வகைகள் உள்ளது. அனைத்தும் உங்கள் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளைக் கொடுப்பவைதான். முள்ளங்கியில் உள்ள நன்மைகளைப் பார்க்கலாம்.