Ayurvedic Tips for Copper Water : செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்க சரியான வழி இதோ.. ஆயுர்வேதம் சொல்வது என்ன!

தாமிர பாட்டில்கள் பயன்பாட்டால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

தாமிர பாட்டில்கள், கண்ணாடி, குடங்களில் உள்ள தண்ணீரை தொடர்ந்து குடிப்பதால் தாமிர நச்சு பிரச்சனை அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. தாமிரம் ஒரு கன உலோகமாகும், மேலும் அது உடலில் அதிகமாக இருக்கும்போது, அது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் நோய்களை உண்டாக்குகிறது.

தாமிர விஷத்தால், இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன.

விஷம் அதிகமாக இருந்தால் கல்லீரல் பாதிக்கப்படும் அபாயம் உள்ளது.

அதே சமயம், சிறுநீரக பிரச்னை, நரம்பியல் கோளாறு போன்ற தீவிர பிரச்னைகளும் ஏற்படும்.

தாமிர நச்சுத்தன்மை பிரச்சனை ஏன் ஏற்படுகிறது?

தவறான வழியில் செப்பு பாட்டிலில் இருந்து தண்ணீர் குடிக்கும் போது பிரச்சனைகள் ஏற்படும். காப்பர் பாட்டிலை சரியாக சுத்தம் செய்யவில்லை என்றால் காப்பர் டாக்ஸிசிட்டி பிரச்சனை ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.

செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்க சரியான வழி எது?

செப்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிப்பதற்கு சுகாதாரமே சிறந்த வழி, நீங்கள் செப்பு பாட்டிலை பயன்படுத்தினால் அதை மிக ஆழமாக சுத்தம் செய்வது அவசியம். செப்பு பாட்டில் சரியாக சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், அது மிக விரைவாக ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைக்கு சென்று தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை உருவாக்குகிறது.

எனவே, செம்பு பாட்டிலுக்குப் பதிலாக பெரிய குடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் எளிதாக சுத்தம் செய்யலாம்.

செம்பு பாத்திரத்தில் வெந்நீரை ஒருபோதும் வைக்காதீர்கள். இந்த நீர் தீங்கு விளைவிக்கும் செப்பு உள்ளடக்கத்துடன் மாறும். இப்படி தண்ணீரை குடிப்பது நம் ஆரோக்கியத்துடன் விளையாடுவது ஆகும்.

எலுமிச்சை தண்ணீர் போன்ற அமிலத்தன்மை கொண்ட பொருட்களை செம்பு பாட்டில் அல்லது குடத்தில் வைத்து குடிக்கக் கூடாது. இதன் காரணமாக, தாமிரம் அமிலப் பொருட்களுடன் உடனடியாக வினைபுரியத் தொடங்குகிறது.

ஆயுர்வேதத்தில் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்க சரியான வழி என்ன?

ஆயுர்வேதத்தில் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிப்பதற்கு சில சிறப்பு விதிகள் கூறப்பட்டுள்ளன.

உதாரணமாக, செப்பு பாத்திரத்தில் வைக்கப்படும் தண்ணீரை 8-10 மணிநேரத்திற்குள் குடிக்க வேண்டும். அதாவது இந்த நீரை இரவு முழுவதும் வைத்திருந்து காலையில் குடிக்க வேண்டும்.

தண்ணீரை நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது செப்பு நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

தாமிர பாத்திரத்தின் பலன்களை நீங்கள் பெற விரும்பினால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். காலையில் செப்புப் பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீரைக் குடிப்பதால் போதுமான அளவு தாமிரம் கிடைக்கும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் நாள் முழுவதும் சாதாரண தண்ணீரைக் குடிக்கலாம்.

செப்பு பாத்திரத்தை தினமும் சுத்தம் செய்வது அவசியம், அதனால் அது ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாது மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வளராது. இல்லையெனில் வயிற்றுவலி, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும்.