Ayurveda Skin Care : ஆயுர்வேதத்தில் சரும பராமரிப்பு; பளபளக்கும் பிரகாசமான ஸ்கின் பெற என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் சரும பிரச்னைகளின் வேர்க்கால்களை தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இந்தியாவின் பாரம்பரியமான மருத்துவ முறைகளுள் ஒன்று ஆயுர்வேத மருத்துவம். 

ஆயுர்வேதத்தில் உங்கள் சருமத்தின் வகையை பொருத்து அதற்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும். எண்ணெய் சருமம் அல்லது வறண்ட சருமம் என சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்பதான் பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு காணமுடியும்.  

கடலை மாவு பால் கலந்த ஃபேஸ் பேக் உங்கள் முகத்திற்கு பொலிவைக்கொடுக்கும். 

மஞ்சள், முல்தானிமெட்டி, கடலை மாவு கலந்த ஃபேஸ் பேக் உங்கள் முகப்பொலிவை அதிகரிக்கச்செய்யும். 

சருமத்தில் எண்ணெய் தேய்த்து மசாஜ் செய்வது நல்லது. 

ரோஸ் வாட்டர் வைத்து முகத்தை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். 

நெய்யும் சரும பொலிவுக்கு உதவும். 

செக்கில் ஆட்டிய எண்ணெயும் சருமத்திற்கு சிறந்தது.