தமிழ் செய்திகள்  /  Lifestyle  /  Male Erectile Dysfunction And What Men In Their 20s To 30s Need To Know

Erectile Dysfunction: ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு: 20 வயது முதல் 30 வயது வரையுள்ள ஆண்கள் தெரிந்துகொள்ளவேண்டியவை!

Marimuthu M HT Tamil
Apr 03, 2024 02:28 PM IST

Male Erectile Dysfunction: 20 வயது முதல் 30 வயதுள்ள ஆண்கள் விறைப்புத்தன்மை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை..

தவறான உணவுப்பழக்கம், மது அருந்துதல், புகைப்பிடித்தல், உடல் பருமன் மற்றும் குறைவான உடல் உழைப்பு போன்ற காரணங்களால் இளைஞர்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பிரச்னை பொதுவானதாகி வருகிறது.
தவறான உணவுப்பழக்கம், மது அருந்துதல், புகைப்பிடித்தல், உடல் பருமன் மற்றும் குறைவான உடல் உழைப்பு போன்ற காரணங்களால் இளைஞர்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பிரச்னை பொதுவானதாகி வருகிறது. (Shutterstock)

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

ஆண்குறிக்கு ரத்த ஓட்டம் தடைபடும்போது விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு ஏற்படலாம். இதய நோய், நீரிழிவு நோய் போன்ற நாட்பட்ட நோயின் அறிகுறி காரணமாகவும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு நிகழலாம். 

மோசமான உணவு, மது அருந்துதல், புகைப்பிடித்தல், உடல் பருமன் மற்றும் குறைந்த உடல் செயல்பாடு காரணமாக இளம் ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு பொதுவான பிரச்னையாகி வருகிறது.

"விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு என்பது உடலுறவுக்கு போதுமான வலுவான விறைப்புத்தன்மையைப் பெற இயலாமை ஆகும். விறைப்புத்தன்மை பிரச்னை இருந்தால், அது மன அழுத்தத்தை உருவாக்கலாம். 

விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவது பிரச்னை இருந்தால் அது இதய நோய்க்கான ஆபத்து காரணியாகவும் இருக்கலாம்"என்று சர்வதேச மருத்துவமனையின் சிறுநீரக மருத்துவர் மற்றும் ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட் டாக்டர் கௌதம் பங்கா கூறுகிறார்.

இளம்வயதில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு பொதுவானது:

"விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு என்பது ஒரு துன்பகரமான அனுபவமாக இருக்கலாம். நீங்கள் இளம்வயதில் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதில் சிக்கல் இருந்தால், அது உங்களுக்கு மட்டும் நிகழவில்லை. 

பல ஆண்கள் அதே சூழ்நிலையில் உள்ளனர் என்கிறது ஒரு ஆய்வு. கவலைக்குரிய வகையில் சொன்னால், ஒரு ஆய்வில் 40 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு கடுமையான விறைப்பின்மைப் பிரச்னை இருந்தது. 

அதாவது அவர்களால் உடலுறவுக்குப் போதுமான வலுவான விறைப்புத்தன்மையை அடையவோ அல்லது தக்கவைக்கவோ முடியவில்லை" என்று மும்பை லீலாவதி மருத்துவமனை மற்றும் ஆராய்ச்சி மையத்தின் ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட் மற்றும் மைக்ரோ சர்ஜன் டாக்டர் ரூபின் ஷா கூறுகிறார்.

விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கான காரணங்கள்:

-  மூளை, ஹார்மோன்கள், உணர்ச்சிகள், நரம்புகள், தசைகள் மற்றும் ரத்த நாளங்கள் அனைத்தும் ஆண்களின் பாலியல் ஆசையில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. இவற்றில் ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால் அது விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். 

மன அழுத்தம் மற்றும் மனநலப் பிரச்னைகள் சில நேரங்களில் விறைப்பின்மையை ஏற்படுத்தும். இது உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகளின் கலவையால் ஏற்படலாம்" என்று டாக்டர் ஷா காரணங்களை விளக்குகிறார்.

விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கான சிகிச்சை:

"விறைப்பின்மைப் பிரச்னையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், தங்கள் மருத்துவர்களை அணுக வேண்டும். இதற்காக வெட்கப்பட வேண்டாம். 

நீண்ட காலமாக, விறைப்பின்மைப் பிரச்னைக்கு இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட காரணங்கள் இருப்பதாக கருதப்பட்டது. 

பண்டைய காலத்தில், எள் தூள், பயிறு, அரிசி, உப்பு, கரும்பு, கொழுப்பு, வெண்ணெய் மற்றும் அசாதாரண இயற்கை சிகிச்சைகள் மூலம் விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று நம்பினர்.

இப்போது அதனுடன் தொடர்புடைய எந்தவொரு களங்கத்தையும் அகற்ற விரும்புகிறோம். விறைப்புத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, ஒரு அடிப்படை சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது சில நேரங்களில், விறைப்புத்தன்மையை மாற்றியமைக்க போதுமானதாக இருக்கலாம். மற்ற சூழ்நிலைகளில் மருந்து அல்லது பிற நேரடி சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்"என்று டாக்டர் பங்கா கூறுகிறார்.

ஊட்டச்சத்து:

ஊட்டச்சத்துமிக்க உணவை உட்கொள்வது, உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பது மற்றும் உடல் எடையைக் குறைப்பது விறைப்புத்தன்மையைத் தொடர்புடைய சிக்கல்களைக் குறைக்க உதவும். 

புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது மட்டுமல்ல, அது விறைப்புத் தன்மைக்கும் உதவக்கூடும். 

மூலிகைகள் போன்ற இயற்கை சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், அவற்றை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். 

கவலை விறைப்பின்மைப் பிரச்னையை மோசமாக்கக்கூடும் என்பதால் உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வதும் முக்கியம்" என்கிறார் அங்கூர் ஹெல்த்கேர் பிரைவேட் லிமிடெட், பெங்களூரு மற்றும் மங்களூரின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் மருத்துவ இயக்குநர் டாக்டர் வாசன் சத்ய ஸ்ரீனி.

விறைப்புத்தன்மைக்கான மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை:

"வாய்வழி பாஸ்போடிஸ்டெரேஸ் வகை 5 (பி.டி.இ 5) தடுப்பான்கள் விறைப்பின்மைப் பிரச்னைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள். அதிக ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகள் பரிசீலிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, இந்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இன்று, ஆண்குறிக்கு செயற்கை பொருத்துதல் போன்ற மேம்பட்ட அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. 

ஆண்குறி உள்வைப்பு அறுவை சிகிச்சை என்பது மக்களுக்கு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறவும் பராமரிக்கவும் உதவும் ஒரு செயல்முறையாகும். ஆண்குறி மற்றும் ஸ்க்ரோட்டத்திற்குள் ஒரு செயற்கை சாதனத்தை வைப்பது இந்த சிகிச்சை முறை. 

இந்த சாதனம் மக்கள் ஒரு விறைப்புத்தன்மையை அடையவும் பாலியல் செயல்பாட்டை மீண்டும் பெறவும் உதவுகிறது. உங்கள் ஆண்குறி தளர்வாக இருக்கும்போது, ஆண்குறிக்குள் இந்த சாதனம் வைத்தால் அது வெளியில் தெரியாது. நீங்கள் சொல்லாவிட்டால் உங்கள் ஆண்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க விறைப்புத்தன்மை வைத்திருப்பது செய்யப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை உங்கள் இல்லறத்துணையால் சொல்ல முடியாது, "என்று டாக்டர் வாசன் கூறுகிறார்.

WhatsApp channel

டாபிக்ஸ்