இளம் வயதில் மாரடைப்பு! இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்!
இளம் வயதில் மாரடைப்பு, இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு முன் தோன்றும் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்துவது அவசியம் என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
அண்மைக் காலத்தில் 18 முதல் 44 வயதுக்கு உட்பட்டவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவது அதிகரித்து வருவது எச்சரிக்கை கொடுப்பதாக உள்ளது. அவர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடித்தபோதிலும் அவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க முடியவில்லை. உட்கார்ந்து செய்யும் வேலைகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவு, மனஅழுத்தம் ஆகிய அனைத்தும் முக்கிய காரணிகள் மாரடைப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டைகளில் வலி, வியர்வை மற்றும் கைகளில் வலி ஏற்படுவது ஆகும். எனவே இதுகுறித்த விழிப்புணர்வு, மருந்துகள், மருத்துவ அறிவுரை தேவை. இதனால் ஆபத்துக்களை தவிர்க்கலாம். கடந்த ஆண்டுகளைவிட இப்போது இளைஞர்கள் மத்தியில் அதிகரித்துவரும் மாரடைப்புகள் நம்மை எச்சரிக்கையுடன் வாழ வைப்பதற்கான வழியாக உள்ளது.
மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் பல மணி நேரம், நாட்கள், வாரம் வரை நீடிக்கும் என இதய நோய் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். ஆனால் மக்கள் இதை மற்ற பிரச்னைகளுடன் தொடர்புபடுத்திக்கொள்வார்கள். அதனால் கண்டுகொள்ளாமல் விட்டுவிடுவார்கள். கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டையில் ஏற்படும் வலியை ஒருவர் கட்டாயம் மாரடைப்பாக கருதமுடியாதுதான். செரிமானக் கோளாறுகள், வாந்தி உள்ளிட்ட மற்ற வயிறு உபாதைகள், மாரடைப்பு பிரச்னைகளுடன் தொடர்புடையவை கிடையாது. தாடை மற்றும் கைகளில் ஏற்படும் கடுமையான வலிகளும் மாரடைப்பின் ஆரம்ப கால அறிகுறிகள்தான். கடும் மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் இருந்து இது மாறுபடலாம். கடும் மாரடைப்பு ஏற்பட்டால், திடீர் வலி, நெஞ்சில் இறுக்கமான ஒரு உணர்வு, பாரம் என மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்னரே அனுபவித்து இருப்பீர்கள். எனவே மாரடைப்பின் அறிகுறிகளாக தென்பட்டால் உடனே வெளியில் கூறுங்கள். அத்துடன், இந்த குறிப்புகளும் உங்களுக்கு உதவும்.
இளம் வயதினருக்கு ஏற்படும் மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு குறைவாகவே தெரியும். நீங்கள் எத்தனை திடகாத்திரமான நபராக இருந்தாலும் அது உங்களுக்கு வரும். எனவே கவனம் தேவை.