Latest heart Web Stories

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முக்கிய மூலிகை..அஸ்வகந்தாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முக்கிய மூலிகையாக இருந்து வரும் அஸ்வகந்தாவில் ஒளிந்திருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை பார்க்கலாம்

ஊட்டச்சத்துகளின் பவர்ஹவுஸ்  ஆக இருக்கும் எள்ளு ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஊட்டச்சத்துகளின் பவர்ஹவுஸ்  ஆக இருக்கும் எள்ளு ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்

மாரடைப்புக்கு முன் எச்சரிக்கை மணி.. இதுதான் அறிகுறிகள்

மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் வரக்கூடிய அறிகுறிகள் குறித்து இங்கு காண்போம். 

Heart Health : இதயத்தை பாதுகாக்கும் 10 பழங்கள் தெரியுமா? லிஸ்ட் இதோ

இதயத்தை பாதுகாக்கும் 10 பழங்களின் பயன்கள் இதோ

அதிகரித்த கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்க உதவும் அற்புத உணவு

அதிகரித்த கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைப்பதோடு எலும்புகள், இதய,ம், மூளை ஆரோக்கியத்துக்கும் நன்மை தருகிறது சூரியகாந்தி விதைகள். இதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்

தினமும் பேரிட்சை சாப்பிடுவதால் தலை முதல் கால் வரை கிடைக்கும் நன்மைகள்

தினமும் பேரிட்சை சாப்பிடுவதால் உச்சந்தலை முதல் உள்ளங்கால் வரை கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னவெல்லாம் என்பதை பார்க்கலாம்

மக்காச்சோளம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 6 முக்கிய பலன்கள் இதோ!

இரத்த அழுத்ததை பராமரித்து இதயத்தை பாதுகாக்கும்.

தினமும் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் பருகுவதால் உடலில் நிகழும் 5 அற்புத மாற்றங்கள்

தினமும் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் பருகுவதால் உடலில் நிகழும் அற்புத மாற்றங்கள் பற்றி பார்க்கலாம்

டயபிடிஸ் நோயாளிகளுக்கான சிறந்த ஸ்நாக்ஸ்!

டயபிடிஸ், இதய ஆரோக்கியம் உள்பட பல்வேறு நன்மைகளை கொண்டிருக்கும் மக்கானா பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்

இதய ஆரோக்கியத்துக்கு நன்மை தரும் சூப்பர் உணவுகள் இவைதான்

இதய ஆரோக்கியத்தை பேனி காக்கும், இதய ஆரோக்கியத்துக்கு நன்மை தரும் சூப்பர் உணவுகள் எவை என்பதை பார்க்கலாம்

பெண்கள் கண்டிப்பாக முருங்கை கீரை ஏன் சாப்பிட வேண்டும்? 12 முக்கிய காரணங்கள்

பெண்கள் கண்டிப்பாக முருங்கை கீரை ஏன் சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான 12 முக்கிய காரணங்களை தெரிந்து கொள்ளலாம்

Vitamin E foods: வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவுகள்

வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவுகள்

டயபிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு நல்லது..! எள்ளு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இதோ

உங்களது டயட்டில் எள்ளு சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ!

இதய பராமரிப்பு முதல் கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது வரை பல விஷயங்களுக்கு ஆப்பிள் சாப்பிடுவது உதவியாக இருக்கும்.

உடலுறவில் உச்ச கட்ட இன்பம் அடைவதால் இத்தனை நன்மைகளா!

கணவன்-மனைவி உறவில் உடல் நெருக்கம் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.  ஆனால் தற்போதைய வாழ்க்கை சூழலில் உடலுறவுக்கு கூட தம்பதிகள் நேரம் ஒதுக்குவதில் சிக்கல் உள்ளது. இது ஆபத்ததானது. காரணம் உடலுறவு வெறும் இன்பத்திற்கு மட்டும் அல்ல நம் ஆரோக்கியத்திலும் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதுகுறித்து இங்கு பார்க்கலாம்.

கண்கள், இதய ஆரோக்கியம்..! சீமை சுரைக்காயில் இருக்கும் நன்மைகள்

கண்கள், இதய ஆரோக்கியம், குறைவான கலோரி என சீமை சுரைக்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் உடல் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம் 

Hair Care: முடி உதிர்வை தடுக்க வேண்டுமா.. இத மட்டும் செய்யுங்கள்!

கறிவேப்பிலையில் உள்ள புரோட்டீன் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் முடி உதிர்வதை தடுக்க உதவுகிறது. இந்த இலையில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கிறது, பொடுகு பிரச்சனையை அகற்ற உதவுகிறது. இந்த பக்கத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான பட்டியல் இங்கே.

Black Beans benefits: பிளாக் பீன்ஸ் நன்மைகள்

பிளாக் பீன்ஸ் நன்மைகள்

பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க.. இதை சாப்பிடுங்க..

பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து இங்கு காணலாம். 

ஆண்மை அதிகரிக்கணுமா.. அப்போ இத சாப்பிடுங்க..

ஆண்மையை அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து இந்த பதிவில் காணலாம். 

அரசியலுக்கு வரும்போது விஜய் மாதிரி நானும் உச்ச நடிகர் தான்.. அதிக ரசிகர்கள் தியேட்டருக்குபோனது எனக்கு தான்.. சரத்குமார்

<ul><li>அரசியலுக்கு வரும்போது விஜய் மாதிரி நானும் உச்ச நடிகர் தான்.. அதிக ரசிகர்கள் தியேட்டருக்குபோனது எனக்கு தான் என சரத்குமார் கூறியுள்ளார்.&nbsp;</li></ul>

’ராகுவால் பண மழை! கேதுவால் அருள் மழை!’ மேஷம் ராசிக்கான ராகு கேது பெயர்ச்சி பலன்கள்!

<ul><li>ராகு பெயர்ச்சி பொருளாதார சிக்கல்களை தீர்க்கும் வகையில் இருக்கும். இதுவரை இருந்து வந்த பணம் சார்ந்த சிக்கல்கள் முடிவுக்கு வரும். கடன் சார்ந்த பிரச்னைகள் மற்றும் வம்பு, வழக்குகள் ஆகியவை தீரும்.</li></ul>

நாளை முதல் சூரியன் எந்த ராசிகளுக்கு அதிர்ஷ்ட மழை கொட்டுவார் பாருங்க!

5 ஆம் ராசிக்காரர்களுக்கு சூரியனின் சஞ்சாரம் நல்ல நேரத்தைக் கொண்டுவரும், அவர்களுக்கு வேலையில் பெரிய பொறுப்பு கிடைக்கும். சூரியன் எந்த 5 ராசிக்காரர்களுக்கு வெற்றியைத் தரப்போகிறார் என்று பார்ப்போம்.

புத்தாண்டில் மாறும் 4 கிரகங்கள்! 2025ஆம் ஆண்டு செம அடி வாங்க போகும் 3 ராசிகள்! உடம்ப இரும்பு ஆக்கிக்கோங்க!

<ul><li>New Year Rasipalan 2025: வரும் 2025ஆம் ஆண்டில் பொருளாதாரம், வேலை, தொழில், உடல்நலம், திருமண உறவுகள், குடும்ப உறவுகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டிய ராசிகள் குறித்து தற்போது பார்க்கலாம்</li></ul>

நாளை முதல்ஆட்டம் போட காத்திருக்கும் சூரியன்.. ரிஷபம், மிதுனம், சிம்மம், விருச்சிகம், மகரம் ராசியினரே ஜாக்பாட்தான் போங்க!

<ul><li>5 ஆம் ராசிக்காரர்களுக்கு சூரியனின் சஞ்சாரம் நல்ல நேரத்தைக் கொண்டுவரும், அவர்களுக்கு வேலையில் பெரிய பொறுப்பு கிடைக்கும். சூரியன் எந்த 5 ராசிக்காரர்களுக்கு வெற்றியைத் தரப்போகிறார் என்று பார்ப்போம்.</li></ul>

நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக வாழ வேண்டுமா.. இந்த 7 விஷயங்களை கடைபிடியுங்கள்!

காலையில் எழுந்தவுடன் உங்கள் படுக்கை அறையை சுத்தமாக வைத்து கொள்ளுங்கள்.

Latest heart Web Stories

கண்ணோட்டம்

செய்திகள்

போட்டோஸ்

வீடியோஸ்

வெப் ஸ்டோரிஸ்