வரமல்லி விதைகளை வறுத்துப்பொடித்து தினமும் காலையில் தேநீர் செய்து ஏன் பருகவேண்டும் தெரியுமா?

வரமல்லியின் விதைகளை வறுத்துப்பொடித்து வைத்துக்கொள்ளவேண்டும். அந்த பொடியில் இருந்து தேநீரை தயாரித்து தினமும் காலையில் பருகினால் உங்கள் உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகள் கிடைக்கும். அது என்னவென்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். வரமல்லி விதைகளில் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளது. இதை நீங்கள் அன்றாட உணவில் எடுத்துக்கொள்ள உகந்தது. இது ஒரு மூலிகை தேநீராகும். இதில் உங்கள் காலையை சக்தி வாய்ந்ததாக மாற்றும் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளன. இதில் உள்ள முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சிகிச்சை தரும் உட்பொருளால் இந்த தேநீர் நமது முன்னோர்கள் என பல தலைமுறைகளாக நமது அன்றாட பயன்பாட்டில் உள்ளது. இது உங்களுக்கு பாரம்பரியாகப் பயன்படுத்தப்படுவதோடு மட்டுமின்றி எண்ணற்ற நன்மைகளைத் தருகிறது. இந்த தேநீரை சிறப்பாக்குவது என்ன?