Weight Loss : உடல் எடையால் அவதியா.. தேங்காய் எண்ணெய்யை உணவில் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ!
- அதிகப்படியான உடல் பருமன் பல கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த பல வழிகளில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். எப்படி என்பதை அறியலாம்.
- அதிகப்படியான உடல் பருமன் பல கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த பல வழிகளில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். எப்படி என்பதை அறியலாம்.
(2 / 7)
தேங்காய் எண்ணெய் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை பார்க்கலாம்.(shutterstock)
(5 / 7)
உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் சமையலுக்கு தேங்காய் எண்ணெயை பயன்படுத்துங்கள்(shutterstock)
மற்ற கேலரிக்கள்