Ratha Sapthami: நாளை ரதசப்தமி.. சூரிய நமஸ்காரம் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

Feb 15, 2024 11:43 AM IST Manigandan K T

Feb 15, 2024 11:43 AM , IST

Manigandan K T

Surya Namaskara: தை அமாவாசையை அடுத்து ஏழாவது நாளில் ரதசப்தமி கொண்டாடப்படுகிறது. ரத சப்தமி திருவிழா பிப்ரவரி 16, 2024 அன்று வருகிறது. இது வசந்த காலத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. ரதசப்தமி சூரிய ஜெயந்தி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

(1 / 8)

சூர்ய ஜெயந்தி இந்த ஆண்டு பிப்ரவரி 16ம் தேதி வருகிறது. 108 சூரிய நமஸ்காரங்களுடன் மங்களகரமான திருவிழா சிறப்பாக கொண்டாடப்படுகிறது. எனவே ரதசப்தமி நாளில் சூரிய நமஸ்காரம் செய்வது மிகவும் நல்லது

(2 / 8)

சூரியனை வழிபடுபவர்கள் சுறுசுறுப்பாகவும், புத்திசாலியாகவும், நீண்ட ஆயுளுடனும் இருப்பார்கள் என்று சூர்யோபநிஷத் கூறுகிறது. இவ்வாறு ரதசப்தம் மற்றும் 108 சூரிய நமஸ்காரங்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

(3 / 8)

ரதசப்தமி அன்று சூர்ய நமஸ்காரம் செய்வதன் மூலம், உடலில் புதிய சுறுசுறுப்பு ஏற்படுகிறது. வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய ஆரம்பம், ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான ஒரு படியாக இருக்கிறது.

(4 / 8)

தினமும் காலையில் சூரிய தரிசனம் செய்வதால் உடலுக்கு நன்மைகள் கிடைக்கும். சூரியன் காணக்கூடிய தெய்வம். பூமிக்கு வெளிச்சம் சூரியனிடமிருந்து. சூரியன் இல்லாமல், பூமியிலோ அல்லது வேறு எந்த இடத்திலோ உயிர்கள் ஒரு நாள் கூட வாழ முடியாது. எனவே சூரிய வழிபாட்டின் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

(5 / 8)

சூர்ய நமஸ்காரம் வடிவம், ஆற்றல் மற்றும் தாளம் ஆகிய மூன்று கூறுகளால் ஆனது. சூரிய நமஸ்காரத்தை சுவாசத்துடன் சீராகவும், தாளமாகவும் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இது உடலின் அனைத்து தசைகளையும் தலை முதல் கால் வரை நீட்டி, உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. மேலும் இது மனம், உடல் மற்றும் சுவாசத்தை உற்சாகப்படுத்துகிறது.

(6 / 8)

சூரிய நமஸ்காரம் என்பது வெறும் உடல் செயல்பாடு, யோகா அல்ல. இது ஆன்மீக வாழ்வின் ஒரு பகுதி. இந்த யோகத்தை யார் வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.

(7 / 8)

ரதசப்தமி நாளில் அதிகாலையில் எழுந்து புனித நீராடி சூரிய பகவானை வழிபட வேண்டும். இதற்கு அர்க்கியம் என்று பெயர். சூர்யோனிக்கு நிவேதனம் செய்யும் நீரில் எள், சீமைக்கருவேல இலைகளைச் சேர்க்க வேண்டும். ஓம் சூர்யாய நம என்ற மந்திரத்தை உச்சரித்து அர்க்கியத்தை வழங்க வேண்டும்.(Amit Shah-X)

(8 / 8)

சூரியனின் தேர் தனித்துவமானது. சூர்யா ஏழு குதிரைகளில் பயணிக்கிறார். சூரிய தேரின் ஏழு குதிரைகள் மற்றும் 12 சக்கரங்கள் ஏழு வாரங்களையும் 12 ராசிகளையும் குறிக்கும் என்று ஜோதிடத்தில் கூறப்படுகிறது.(Amit Shah-X)

மற்ற கேலரிக்கள்