Health Tips: அட இவ்ளே நாளா இது தெரியாம போச்சே.. தூங்கவிடாமல் செய்யும் இருமலுக்கு வீட்லயே இருக்கு மருந்து

மாறிவரும் காலநிலையால், சளி மற்றும் இருமல் புகார்கள் மீண்டும் அதிகரிக்கத் தொடங்கியுள்ளன, இது மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. இருமல் மற்றும் சளியிலிருந்து விடுபட உதவும் சில விஷயங்களைப் பற்றி இன்று உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

கருப்பு மிளகு - வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த கருப்பு மிளகு சளி மற்றும் இருமலில் இருந்து நிவாரணம் அளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

இலவங்கப்பட்டை பல இயற்கை பண்புகள் நிறைந்தது மற்றும் இது சளி மற்றும் இருமலை போக்க உதவுகிறது.

தொண்டை புண், இருமல் மற்றும் சளி போன்றவற்றை நீக்கி உடனடி நிவாரணம் பெற கிராம்பு உதவுகிறது.

இருமல் மற்றும் சளி அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் வழங்க பச்சை மற்றும் கருப்பு ஏலக்காய் இரண்டும் உதவியாக இருக்கும்.

இஞ்சி - சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடவும் இஞ்சி பெரிதும் உதவுகிறது.

துளசி இலைகளின் தேநீர் அல்லது கஷாயம் குடிப்பதால் சளி மற்றும் இருமலில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும். (அனைத்து புகைப்படங்களும் - Unsplash)