Benefits of Fennel Water: சரும ஆரோக்கியம் முதல் மலச்சிக்கல் வரை..பல்வேறு நன்மைகளை தரும் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர்-health tips fennel water health benefits why celebrities drink saunf water daily skin care solution for constipation - HT Tamil ,புகைப்பட செய்திகள்
தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  Benefits Of Fennel Water: சரும ஆரோக்கியம் முதல் மலச்சிக்கல் வரை..பல்வேறு நன்மைகளை தரும் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர்

Benefits of Fennel Water: சரும ஆரோக்கியம் முதல் மலச்சிக்கல் வரை..பல்வேறு நன்மைகளை தரும் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர்

Sep 24, 2024 09:54 AM IST Muthu Vinayagam Kosalairaman
Sep 24, 2024 09:54 AM , IST

  • Benefits of Fennel Seeds Water: ಬಾಲಿವುಡ್‌ ಬೆಡಗಿ ಉರ್ಫಿ ಜಾವೆದ್ ಕಾಂಟ್ರವರ್ಸಿಗಳ ಜೊತೆ ತಮ್ಮ ಅನುಪಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೂಲಕವೂ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಗಾಗ ಸೋಂಪು ಅಥವಾ ಫೆನ್ನಲ್ ನೀರು ಕುಡಿಯತ್ತಾರಂತೆ. ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಹಿಂದಿನ ವಿಶೇಷ ಕಾರಣವನ್ನೂ ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. 

பிரபலங்கள் பலரும் தங்களது அழகான சருமத்தை பேனி பாதுகாக்க பெருஞ்சீரகம் தண்ணீரை பருகும் பழக்கத்தை வழக்கமாக வைத்துள்ளனர். அதுமட்டுமல்லாமல் உடல் நச்சுக்களை நீக்குதல், மலச்சிக்கலை போக்குதல் என பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டதாக உள்ளது

(1 / 7)

பிரபலங்கள் பலரும் தங்களது அழகான சருமத்தை பேனி பாதுகாக்க பெருஞ்சீரகம் தண்ணீரை பருகும் பழக்கத்தை வழக்கமாக வைத்துள்ளனர். அதுமட்டுமல்லாமல் உடல் நச்சுக்களை நீக்குதல், மலச்சிக்கலை போக்குதல் என பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டதாக உள்ளது

சீரகம் தண்ணீர், சியா விதைகள் தண்ணீர் போன் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீரும் சரும ஆரோக்கியத்தை பேனி காப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது

(2 / 7)

சீரகம் தண்ணீர், சியா விதைகள் தண்ணீர் போன் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீரும் சரும ஆரோக்கியத்தை பேனி காப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது

அசைவம் அதிகம் சாப்பிட்டால் உடலில் சில நச்சுக்கள் உருவாக அல்லது தங்கி விடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அதேபோல் பாக்டீரியாக்கள் உருவாக்கம் ஏற்பட்டு சுவாசத்தில் துர்நாற்றம் ஏற்படும். பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் பருகுவதால் சுவாசத்தில் துர்நாற்றம் ஏற்படுவதை தடுக்கும்

(3 / 7)

அசைவம் அதிகம் சாப்பிட்டால் உடலில் சில நச்சுக்கள் உருவாக அல்லது தங்கி விடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அதேபோல் பாக்டீரியாக்கள் உருவாக்கம் ஏற்பட்டு சுவாசத்தில் துர்நாற்றம் ஏற்படும். பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் பருகுவதால் சுவாசத்தில் துர்நாற்றம் ஏற்படுவதை தடுக்கும்

அதிகப்படியான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், அழற்சிகளுக்கு எதிரான பண்புகளை கொண்டதாக பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் உள்ளது. எனவே இதை குடிப்பதால் உடலில் வீக்கங்களுக்கு தீர்வு அளிப்பதோடு, பல்வேறு நன்மைகளையும் தருகிறது 

(4 / 7)

அதிகப்படியான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், அழற்சிகளுக்கு எதிரான பண்புகளை கொண்டதாக பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் உள்ளது. எனவே இதை குடிப்பதால் உடலில் வீக்கங்களுக்கு தீர்வு அளிப்பதோடு, பல்வேறு நன்மைகளையும் தருகிறது 

மலச்சிக்கல் பிரச்னைக்கு சிறந்த தீர்வாக பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் இருக்கிறது. இதில் அதிகப்படியான நார்ச்சத்து உள்ளது. எனவே மலச்சிக்கல் பிரச்னை இருப்பவர்கள் நாள்தோறும் ஒரு கிளாஸ் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் பருகுவதன் மூலம் தீர்வு பெறலாம்

(5 / 7)

மலச்சிக்கல் பிரச்னைக்கு சிறந்த தீர்வாக பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் இருக்கிறது. இதில் அதிகப்படியான நார்ச்சத்து உள்ளது. எனவே மலச்சிக்கல் பிரச்னை இருப்பவர்கள் நாள்தோறும் ஒரு கிளாஸ் பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் பருகுவதன் மூலம் தீர்வு பெறலாம்

செரிமானத்தை மேம்படுத்த பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் உதவுகிறது. தசைகளுக்கு தளர்வு அளிக்கிறது. அதேபோல் வாயு பிரச்னை, இரைப்பை சார்ந்த பிரச்னைகளையும் போக்குகிறது

(6 / 7)

செரிமானத்தை மேம்படுத்த பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர் உதவுகிறது. தசைகளுக்கு தளர்வு அளிக்கிறது. அதேபோல் வாயு பிரச்னை, இரைப்பை சார்ந்த பிரச்னைகளையும் போக்குகிறது

உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதன் மூலம் பல்வேறு உடல் நல பிரச்னைகள் ஏற்படுவது தடுக்கப்படுகிறது

(7 / 7)

உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதன் மூலம் பல்வேறு உடல் நல பிரச்னைகள் ஏற்படுவது தடுக்கப்படுகிறது

மற்ற கேலரிக்கள்