கடகடன்னு உடல் எடையை குறைய ஆசையா.. இந்த ஒரு பொருளை மிஸ் பண்ணாதீங்க.. சர்க்கரை முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை கிடைக்கும் பலன்கள்
தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  கடகடன்னு உடல் எடையை குறைய ஆசையா.. இந்த ஒரு பொருளை மிஸ் பண்ணாதீங்க.. சர்க்கரை முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை கிடைக்கும் பலன்கள்

கடகடன்னு உடல் எடையை குறைய ஆசையா.. இந்த ஒரு பொருளை மிஸ் பண்ணாதீங்க.. சர்க்கரை முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை கிடைக்கும் பலன்கள்

Dec 11, 2024 06:03 AM IST Pandeeswari Gurusamy
Dec 11, 2024 06:03 AM , IST

  • உணவின் சுவையை அதிகரிக்க ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிலர் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். வாருங்கள், அதன் மகத்தான பலன்களை இங்கே தெரிந்து கொள்வோம்.

இலவங்கப்பட்டை இந்திய உணவுகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் மசாலா பொருள். இது உணவின் சுவையை கூட்டுவதோடு பல நன்மைகளை தரும்.

(1 / 7)

இலவங்கப்பட்டை இந்திய உணவுகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் மசாலா பொருள். இது உணவின் சுவையை கூட்டுவதோடு பல நன்மைகளை தரும்.

ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்படுத்தப்படும்

(2 / 7)

ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்படுத்தப்படும்

மூளை ஆற்றலை ஊக்குவிக்க இலவங்கப்பட்டை மிகவும் சிறந்தது

(3 / 7)

மூளை ஆற்றலை ஊக்குவிக்க இலவங்கப்பட்டை மிகவும் சிறந்தது

இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் குறையும்

(4 / 7)

இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் குறையும்

எடை இழப்புக்கு உதவியாக இருக்கும்

(5 / 7)

எடை இழப்புக்கு உதவியாக இருக்கும்

தொண்டை புண் பிரச்சினையை நீக்க உதவும்

(6 / 7)

தொண்டை புண் பிரச்சினையை நீக்க உதவும்

மாதவிடாய் வலி நிவாரணம் தரும்.

(7 / 7)

மாதவிடாய் வலி நிவாரணம் தரும்.

மற்ற கேலரிக்கள்