ஸ்மார்ட்போன்கள் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை பாதிக்குமா? நிபுணர்களிடமிருந்து ஆபத்தான உண்மையைக் கண்டறியவும்

சமீபத்திய போட்காஸ்டில், சமூக உளவியலாளர் டாக்டர் ஜொனாதன் ஹெய்ட் குழந்தைகளிடையே ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதை பெற்றோர்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று விவாதித்தார். அதிகப்படியான திரை நேரத்துடன் பிணைக்கப்பட்ட பல சிக்கல்களை அவர் எடுத்துரைத்தார், இது முதலில் தி இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் செய்தி வெளியிட்டது.

பார்வை சிக்கல்களின் ஆபத்து

திரைகளில் அதிக நேரம் செலவிடும் குழந்தைகளுக்கு கிட்டப்பார்வை அல்லது கிட்டப்பார்வை உருவாகும் அபாயம் இருப்பதாக ஹெய்ட் குறிப்பிட்டார். ஸ்மார்ட்போன்களைப் பயன்படுத்துவது போன்ற நெருக்கமான நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துவது கண்ணின் வடிவத்தை மாற்றி, பார்வை சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. போதுமான இயற்கை ஒளி இல்லாமல் வீட்டிற்குள் இருக்கும் குழந்தைகள் அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். ஆரோக்கியமான கண் வளர்ச்சிக்கு சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாடு முக்கியமானது மற்றும் மயோபியாவைத் தடுக்க உதவும்.

அறிவாற்றல் வளர்ச்சியில் விளைவுகள்

குழந்தைகளில் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்துவதுடன் அதிகப்படியான திரை நேரத்தை ஆராய்ச்சி இணைத்துள்ளது. ஜமா பீடியாட்ரிக்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், இரண்டு மற்றும் மூன்று வயதில் அதிக திரை நேரத்தைக் கொண்ட குழந்தைகள் மூன்று மற்றும் ஐந்து வயதில் வளர்ச்சி சோதனைகளில் மோசமாக செயல்பட்டதாகக் கண்டறியப்பட்டது. திரைகளை ஆரம்பத்தில் வெளிப்படுத்துவது மொழி திறன்கள் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன்களை பாதிக்கும் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.

இதையும் படியுங்கள்: பண்டிகை காலங்களில் பயனர்களை குறிவைக்கும் 6 முக்கிய ஆன்லைன் மோசடிகளில் போலி ஐஆர்சிடிசி பயன்பாடு- அனைத்து விவரங்களும்

மூளை வளர்ச்சி கவலைகள்

போட்காஸ்டில் உள்ள டாக்டர் ஆண்ட்ரூ ஹூபர்மேன், குழந்தை பருவம் மற்றும் இளமை பருவம் மூளை வளர்ச்சிக்கு முக்கியமான நேரங்கள் என்று விளக்கினார். ஸ்மார்ட்போன்கள் சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் விளையாட்டுகள் மூலம் உடனடி மனநிறைவை வழங்குவதன் மூலம் இந்த செயல்முறையை சீர்குலைக்க முடியும். இந்த இடையூறு கவனம், உந்துவிசை கட்டுப்பாடு மற்றும் உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் சிரமங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஸ்மார்ட்போன்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்தும் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் குறுகிய கவனம் மற்றும் அதிகரித்த கவனச்சிதறலைக் காட்டுகிறார்கள்.

மனநல அபாயங்கள்

ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டிற்கும் குழந்தைகளிடையே கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு குறித்து ஹெய்ட் எச்சரிக்கைகளை எழுப்பினார். சமூக ஊடகங்களின் அழுத்தம் தீங்கு விளைவிக்கும் சூழல்களை உருவாக்கும், குறிப்பாக நம்பத்தகாத அழகு தரநிலைகள் மற்றும் இணைய மிரட்டல்களை எதிர்கொள்ளும் பெண்களுக்கு. சமூக ஊடகங்களிலிருந்து உடனடி மனநிறைவு ஆரோக்கியமற்ற நடத்தை வடிவங்களை உருவாக்கக்கூடும், இது நீடித்த மனநல சவால்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இதையும் படியுங்கள்: இலவச திரைப்படத்தை பதிவிறக்குகிறீர்களா? நீங்கள் 'பீக்லைட்' க்கு பலியாகலாம்: அது என்ன, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது

சமூக திறன்களில் தாக்கம்

ஸ்மார்ட்போன்கள் குழந்தைகளை நிஜ வாழ்க்கை இணைப்புகளை உருவாக்குவதற்குப் பதிலாக அவர்களின் மெய்நிகர் அடையாளங்களில் கவனம் செலுத்தத் தூண்டும். சமூக திறன்கள் மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை வளர்க்க குழந்தைகளுக்கு உண்மையான அனுபவங்கள் தேவை என்று ஹெய்ட் வலியுறுத்தினார். ஸ்மார்ட்போன்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு விமர்சன சிந்தனை மற்றும் சிக்கலைத் தீர்ப்பதைத் தடுக்கும், ஏனெனில் எளிதான பதில்கள் ஆழ்ந்த சிந்தனையை மாற்றுகின்றன.

உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்கள்

ஸ்மார்ட்போன் அதிகப்படியான பயன்பாடு உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை ஹைட் மற்றும் ஹூபர்மேன் விவாதித்தனர். விருப்பங்கள் மற்றும் அறிவிப்புகளிலிருந்து உடனடி வெகுமதிகள் வெகுமதிகளுக்காக காத்திருக்கும் குழந்தையின் திறனில் தலையிடக்கூடும், இது சுய ஒழுங்குமுறை சவால்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இதையும் படியுங்கள்: கூகிள் ஜெமினியால் இயங்கும் ஸ்மார்ட் பதில்கள் ஜிமெயிலில் வருகின்றன- அனைத்து விவரங்களும்

பொருத்தமற்ற உள்ளடக்கத்தின் வெளிப்பாடு

ஸ்மார்ட்போன்கள் குழந்தைகளுக்கு கட்டுப்பாடற்ற இணைய உள்ளடக்கத்திற்கான அணுகலை வழங்குகின்றன, இது தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தைகளை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் மற்றும் அவர்கள் பயம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு செயலாக்குகிறார்கள் என்பதைப் பாதிக்கும் குழப்பமான இணைய சவால்களின் உதாரணத்தை ஹெய்ட் பகிர்ந்து கொண்டார். தளங்களில் உள்ள வழிமுறைகள் பெரும்பாலும் தீவிர உள்ளடக்கத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, இது குழந்தைகளை ஆபத்தான பாதைகளில் இட்டுச் செல்லும்.

பாதுகாப்பான ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டை ஊக்குவிக்கவும்

இந்த அபாயங்களைத் தணிக்க, பெற்றோர்கள் பல நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். குழந்தைகள் பெரியவர்களாகும் வரை ஸ்மார்ட்போன் உரிமையை தாமதப்படுத்துவது அவர்களின் மூளை வளர்ச்சியைப் பாதுகாக்க உதவும். குறைந்தது 16 வயது வரை சமூக ஊடக பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது எதிர்மறையான மனநல பாதிப்புகளைத் தடுக்கலாம். வெளிப்புற நடவடிக்கைகளை ஊக்குவிப்பதும், வீட்டில் திரை இல்லாத மண்டலங்களை நிறுவுவதும் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும்.