ஆண்களுக்கு தோல் பராமரிப்பு முக்கியம் ஏன்? இத்தனை நன்மைகளா!

By Pandeeswari Gurusamy
Sep 30, 2024

Hindustan Times
Tamil

தோல் பராமரிப்பு விஷயத்தில் ஆண்கள் அதிகமாக நழுவுகிறார்கள். எனக்கு ஏன் தோல் பராமரிப்பு என்பது பொதுவான பதில். சருமத்தை பராமரிப்பது அழகாக இருப்பது மட்டுமல்ல.

ஆண்களுக்கு தோல் பராமரிப்பு ஏன் முக்கியம்? சரும பராமரிப்பின் நன்மைகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

சுற்றுச்சூழலில் இருந்து பாதுகாப்பு: புற ஊதா கதிர்கள், மாசுபாடு மற்றும் கடுமையான வானிலை காரணமாக நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டும். சரியான கவனிப்புடன் முகத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைத் தடுக்கலாம்.

தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்: தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை பின்பற்றுவது உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும். உங்கள் நல்ல தோற்றம் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.

தோல் ஆரோக்கியம்: தோல் வறட்சி, சுருக்கங்கள் மற்றும் முகப்பருவை தடுக்கிறது. உங்கள் முகம் கவர்ச்சியாகத் தெரிகிறது. ஆரோக்கியமானதும் கூட.

தோல் புற்றுநோயைத் தடுப்பது: புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளிலிருந்து தோல் பராமரிப்பு பாதுகாக்கிறது.

வயதான தோற்றம் நீங்கும் : ஆண்கள் தங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் இளமையாக இருக்க முடியும். வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கலாம்.

கவர்ச்சியாக இருங்கள்: உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வது சமூகத்தில் உள்ளவர்களிடையே உங்களை கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும்.

உங்கள் தோல் வகையைப் புரிந்துகொண்டு பொருத்தமான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். வறண்ட சருமம், எண்ணெய் பசை சருமம் போன்ற சரும வகைக்கு ஏற்ப தயாரிப்புகள் கிடைக்கின்றன.

All photos: Pexels

குழந்தைகளின் இதய ஆரோக்கிய உணவுகள்