வைட்டமின் கே ஏன் அவசியம்?

By Manigandan K T
Apr 30, 2024

Hindustan Times
Tamil

எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

எலும்புப்புரையைத் தடுக்கிறது

இதய ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லது

சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

இரத்தம் உறையாமல் தடுக்க உதவுகிறது

முட்டையில் வைட்டமின் கே உள்ளது

தோல் பாதுகாப்புக்கு உதவுகிறது

அறிவாற்றலை அதிகரிக்கிறது

பல்வேறு விதமான மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட பழம் இலந்தைப்பழம் இருந்து வருகிறது. இதில் உள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளலாம்

Image Credits: Adobe Stock