செம்பருத்தி டீயின் பயன்கள்

இதயம் சுருங்கி விரிய போதிய வலிமையைத் தருகிறது

உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது

பொட்டாசியம், கால்சியம் சத்துக்கள் உள்ளன

சோடியம், கலோரிகள் உள்ளன

ரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது

புற்றுநோய் வராமல் தவிர்க்க உதவுகிறது

உடல் எடையைக் கணிசமாக குறைக்கிறது

pixabay

ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து பணத்தை சேமிக்க 8 உதவிக்குறிப்புகள்

Photo Credit: Pexels