அதிக புரதம் கொண்ட சாண்ட்விச்கள்

எடை குறைக்க உங்கள் சாண்ட்விச்சில் புரதத்தைச் சேர்க்கவும்

வறுக்கப்பட்ட கோழி மற்றும் அவகேடோ சாண்ட்விச்

டுனா சாலட் சாண்ட்விச்

முழு கோதுமை டர்கி ராப்

முட்டை சாலட் சாண்ட்விச்

டோஃபு மற்றும் காய்கறி சாண்ட்விச்

கிரீம் சீஸ் மற்றும் ஸ்மோக்டு சால்மன் பேகல்

ரிலாக்ஸ் ப்ளீஸ்! இவர்களின் மனைவிகள் இப்படித்தான் திட்டுவார்களாம்! உங்க வீட்ல எப்டி?