எள் மருத்துவ குணங்கள்

மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் உடலினை வலிமைப்படுத்துகிறது

எலும்பு மற்றும் பல்லின்  வலிமையினை அதிகரிக்கிறது

எள் இதயத்தினை அனைத்து விதமான நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கும்

உடலின் இரும்புச் சத்து அதிகரிக்கும்

முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு சிறந்த தீர்வினைக் கொடுக்கின்றது

சுவாச மண்டல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது

எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்கிறது

கொழுப்பின் அளவை  குறைக்கிறது

இரத்தக் குழாய்களின் ஆரோக்கியம் பராமரிக்கப்படுகிறது