அவரைக்காயின் நன்மைகள்
By Suriyakumar Jayabalan
Feb 08, 2024
Hindustan Times
Tamil
மலச்சிக்கல் சிக்கல்கள் தீரும்
உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைக்கும்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்
உடல் சோர்வை நீக்கும்
உடல் சூட்டை குறைக்கும்
கண்களுக்கு நல்லது
உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி கொடுக்கும்
கொலஸ்ட்ராலை தடுக்கும் உணவுகள்
க்ளிக் செய்யவும்