வேப்பிலை தரும் நன்மைகள்

நார்ச்சத்து அதிகம்

உடல் ஆரோக்கியம் 

ரத்தம் சுத்தமாகும் 

சர்க்கரை நோய்க்கு சிறந்தது 

மலச்சிக்கலை தீர்க்கும்

கல்லீரலை பாதுகாக்கும் 

உடல் நச்சுக்களை வெளியேற்றும்

வயிற்று உப்புசம் சிக்கல் தீரும்

பனிக்காலத்தில் பேரிட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன என்பதை பார்க்கலாம்