கோவக்காயில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்கள் 

சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படுத்தும் 

உடல் சோர்வை போக்கும் 

உடல் பருமனை சீராக்கும் 

ஊட்டச்சத்து அதிகம் 

செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்

சிறுநீரக கற்களை தடுக்கும்

அலர்ஜிகள் ஏற்படாது 

புற்றுநோய் செல்களை தடுக்கும்

வெறும் வயிற்றில் புதினா தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இதோ..!