உடல் எடை மேலாண்மைக்கு உதவும் அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த 6 படங்கள் இதோ!
pixa bay
By Pandeeswari Gurusamy
Nov 09, 2024
Hindustan Times
Tamil
ஒவ்வொரு மனிதனின் ஆரோக்கியத்திற்கும் புரதம் மிகவும் முக்கியம். அத்தகைய புரதம் நிறைந்த 6 பழங்களை இங்கு பார்க்கலாம்
pixa bay
கிவி
pixa bay
அவகோடா
pixa bay
வாழை
pixa bay
ஆரஞ்சு
pixa bay
கொய்யா
pixa bay
பெர்ரி
pixa bay
சிறுவயதில் இருந்தே தனக்கு நட்பு வட்டம் அமையவில்லை என்று செல்வராகவன் பேசி இருக்கிறார்.
க்ளிக் செய்யவும்