வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 5 நன்மைகள் இதோ!
pixa bay
By Pandeeswari Gurusamy
Oct 23, 2024
Hindustan Times
Tamil
இந்திய சமையலறைகளில் பூண்டு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
pixa bay
தினமும் காலையில் ஒரு பூண்டு பல் சாப்பிட்டு வந்தால் கிடைக்கும் நன்மைகளை இங்கு பார்க்கலாம்.
pixa bay
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்
pixa bay
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
pixa bay
உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்கும்.
pixa bay
செரிமான ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும்
Pexels
ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் வைரஸ் பிரச்சனைகளை தடுக்கும்.
Pexels
வீட்டில் இருந்தபடியே தொண்ட வலிக்கு எளிய முறையில் தீர்வு காண்பது எப்படி என்பதை பார்க்கலாம்
க்ளிக் செய்யவும்