எலுமிச்சையால் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை பார்க்கலாம்

By Muthu Vinayagam Kosalairaman
Mar 03, 2024

Hindustan Times
Tamil

வைட்டமின் சி நிறைந்திருக்கும் எலுமிச்சை இடம்பிடித்திருக்கும் பல்வேறு சேர்மானங்கள் உடலுக்கு தேவையான பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகளை கொண்டுள்ளது

இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது

உடல் எடை குறைப்புக்கு உதவுகிறது

சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது

ரத்த சோகை ஏற்படாமல் தடுக்கிறது

புற்றுநோய் பாதிப்புக்கு எதிரான பண்புகளை கொண்டுள்ளது

'உங்கள் ஜாதகத்தில் கேது எங்க் உள்ளது? உங்கள் வாழ்கை இப்படிதான் இருக்கும்!’ இதோ விவரம்!