பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள் பற்றி பார்ப்போம்
By Karthikeyan S
Oct 31, 2024
Hindustan Times
Tamil
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
சரும பிரச்னையை சரி செய்யும்
இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க செய்யும்
புற்றுநோய் ஏற்படுத்தும் செல்களை அழித்துவிடும்
செரிமான பிரச்னையை சரிசெய்யும்
கெட்ட கொழுப்புகளை கரைக்கும்
ஞாபக சக்தியை அதிகாிக்கும்
மன அழுத்தத்தை குறைத்து உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும்
ஸ்லிம் உடலை பராமரிக்க நடிகை சாய் பல்லவி பின்பற்றும் டயட் மற்றும் பிட்னஸ் வழக்கத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்
க்ளிக் செய்யவும்